pies z głową w bok
Królik na księżycu
Według starej azteckiej legendy, dawno, dawno temu bóg Quetzalcoatl wcielił się w człowieka, by pozwiedzać ziemię. Pewnego dnia jednak zmęczył się okrutnie i dopadł go głód wielki....Tradycja czy innowacje?
Często nasze myślenie o nas samych i świecie kształtowane jest przez pewną, przyznajmy to szczerze, pociągającą swym urokiem opowieść. Jest to opowieść o naszej wyjątkowości....Korkowa mata
Przywiozłem ją z wyjazdu do Portugalii. Specjalizują się tam różnych produktach z korka. Można kupić korkowe torebki, portfele, buty, podstawki na kubki i szklanki, itd. Nie miałem w planie...Bio-hacking
Jak żyć 150 lat i cieszyć się przy tym dobrym zdrowiem oraz sprawnym umysłem? Odpowiedź jest prosta trzeba iść do hackera. Ale nie do takiego zwykłego hackera, który wykrada dostępy do kart...O parzeniu herbaty
Nasza rzeczywistość jest instant. Wszystko ma być szybko, bo na nic nie ma czasu. Chcąc nie chcąc, stajemy się zatem mistrzami jego oszczędzania. Mamy ochotę na coś ciepłego – zalewamy...Joga uczy elastyczności
Niedawno rozmawiałem ze znajomym, który rozważa rozpoczęcie praktyki jogi. Rozważa chyba bardzo wnikliwie i poważnie, bo już od wielu lat. Oczywiście, jak to zwykle w takich przypadkach bywa,...Genetyczny komitet
Często myślimy o naszych genach, jak o bezwzględnym, autorytarnym władcy. To on decyduje, co nam wolno, a czego nie. On mówi, jak żyć. On rozstrzyga, kiedy umrzeć. Taki trochę wschodni...„Wyślij babę na jogę…”
Dziś 8 marca. Na ulicach wielu miast świata kobiety pokazują swoją siłę. A więc trochę na ten temat. Ostatnio miałem okazję, niezupełnie niechcący, przysłuchiwać się rozmowie dwóch...Wiosenny detoks
Słońce świeci coraz mocniej, dni coraz dłuższe, idzie wiosna. W kolorowych czasopismach i tzw. „internetach” już za chwilę zacznie królować temat detoksu. Pewnie nabałaganiliśmy trochę...O czym warto myśleć?
Pewien buddyjski mnich twierdzi, że wystarczy regularnie medytować o miłości, aby przepełniła nas nieograniczona miłość do ludzi i świata. „Dobra, dobra” – powie nasz wewnętrzny...Czego nie dają asany?
Niestety, dzisiaj parę złych wiadomości. Założenie nogi za głowę (czy nawet obu nóg na raz, jeśli ktoś ma akurat czas i ochotę) nie czyni nas automatycznie lepszymi ludźmi. Łobuz z nogami...Czego uczy Pytia?
Przed wejściem do słynnej delfickiej świątyni widniał podobno napis „Poznaj samego siebie”. Napis to trochę zaskakujący, biorąc pod uwagę, że urzędowała tam przepowiadająca...Sekret udanej asany
Czy udają wam się wszystkie asany? Bo mnie tak. Niezależnie od tego, jak są trudne od pierwszego razu udają mi się znakomicie. Szczególnie udają mi się te, które mi nie wychodzą. Dzięki...Ruch dwukierunkowy
Do pokoju wchodzi najpierw głowa, dopiero potem cała reszta. Oczywiście, każdy wie, że z technicznego punktu widzenia głowa jest do czegoś tam przymocowana i sama nie chodzi, ale tak czy owak...Jak być zadowolonym?
„A może mogę zaproponować rogalik w zestawie dwa złote taniej?”, „A może spróbuje pan naszej nowej kawy z kawałkami ciasteczek i syropem z mango?” Tego typu propozycje osaczają ze...Instrukcja obsługi jogi
Z instrukcją obsługi pralki raczej się nie polemizuje. Nikt nagle nie podnosi ręki do góry i nie mówi „A ja mam inne zdanie”. Instrukcja to nie wykład o filozofii. Wiadomo – jak się...Postanowienie noworoczne
Są osoby, które mnie wkurzają. Tak, wkurzają, bo to więcej niż irytują, ale trochę grzeczniej niż… to inne słowo, które czasem przychodzi mi na myśl. Lista tych osób ostatnio mi się...Intencja ma znaczenie
Nie każdy ma wrodzoną czy wypracowaną latami elastyczność. Nie każdy ma od razu odpowiednią siłę w ramionach, nogach, mięśniach brzucha, czy w ogóle siłę – jakąkolwiek, gdziekolwiek....Joga w rezerwacie buków
Podobno, gdy na afrykańskich sawannach żyrafy zaczynają skubać gałązki akacji, drzewa bronią się uaktywniając związki chemiczne, które zmieniają smak liści na niezbyt żyrafom...