Polecamy
Joga w plenerze
10 miesięcy ago
JOGA W PLENERZE Na trawie. Na zewnątrz. Na plaży. Na dworze. Na łące. Na świeżym powietrzu. W parku. Pogoda pozwalająca na praktykę poza salą ogranicza się w Polsce do zaledwie kilku... Dzień jogi 2023 w miastach Polski
11 miesięcy ago
Dzień jogi 2023 w miastach Polski Już w najbliższy weekend w całej Polsce ruszają obchody Międzynarodowego Dnia Jogi. Przez cały tydzień możesz świętować biorąc udział w bezpłatnych... Dzień Jogi nad Wisłą
11 miesięcy ago
Dzień Jogi nad Wisłą Emocje rosną! Już w sobotę 17.06 po raz ósmy będziemy celebrować święto wszystkich joginów – Międzynarodowy Dzień Jogi. Cieszymy się, że spotkamy się... UDAY BHOSALE 2-4 CZERWCA 2023
11 miesięcy ago
UDAY BHOSALE 2-4 CZERWCA 2023 Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce zainicjowało w 2014 roku tradycję corocznych Konwencji z najbardziej znaczącymi nauczycielami naszej metody. Oczywiście, w... Międzynarodowy Dzień Jogi 2023 w Polsce – przyłącz się do akcji!
12 miesięcy ago
Międzynarodowy Dzień Jogi 2023 w Polsce – przyłącz się do akcji! W tym roku po raz ósmy będziemy obchodzić Międzynarodowy Dzień Jogi. W poprzednich latach było to zawsze duże wydarzenie... 3 powody, dla których pokochasz film „Lunana. Szkoła na końcu świata”
1 rok ago
3 powody, dla których pokochasz film „Lunana. Szkoła na końcu świata” Słyszałeś o Lunanie? Ja też nie. To odległa wioseczka położona wysoko w Bhutanie, tajemniczym królestwie,... Komu potrzebna jest duchowość?
1 rok ago
Komu potrzebna jest duchowość? Nam, Europejczykom czy tam, gdzie powstała? W Azji? W trakcie mojej podróży po Sri Lance zastanawiałam się, czy buddyzm, joga i inne wschodnie ścieżki duchowe... Joga w stwardnieniu rozsianym
2 lata ago
Joga w stwardnieniu rozsianym Pomaga? Szkodzi? Można praktykować? A jeśli tak, to jak? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Garth McLean w wydanej w 2020 roku książce „Yoga and Multiple... Indra Devi, joga jest kobietą
2 lata ago
Indra Devi, joga jest kobietą W historii jogi spotykamy wiele nietuzinkowych postaci. Większość z nich to mężczyźni. Bo przecież jeszcze w poprzednim wieku mawiano, że joga to męska rzecz.... Co to są czakry?
2 lata ago
Co to są czakry? Czakra w sanskrycie oznacza koło lub dysk. Nie jest to jednak nieruchome koło zawieszone gdzieś w przestrzeni Twojego ciała, ale koło w ruchu. Może jak karuzela, London Eye,... Wywiad z Krystianem Mesjaszem
2 lata ago
Wywiad z Krystianem Mesjaszem Czytaliście już „Jogiczną podróż do siebie” Krystiana Mesjasza? Tę wspaniałą książkę z pewnością warto jest mieć w swojej jogowej biblioteczce. A... Co ma dla nas tantra?
2 lata ago
Co ma dla nas tantra? „Głęboki relaks i uwolnienie od napięć, błogostan, integrację przyjemności zmysłowych z rozwojem osobistym czy duchowym – wymieniają Veronika i Robert Tkanka.... Biografia duchowa
2 lata ago
„Szczęśliwy człowiek, który czuje swoje duchowe potrzeby… Poszukiwanie sensu życia, względnie poszukiwanie swojej prawdziwej istoty lub – jak my chrześcijanie mówimy – poszukiwanie... Czy Twoje ciało Cię słucha?
2 lata ago
Czy Twoje ciało Cię słucha? Regularnie nawiedza mnie taki koszmar senny: prowadzę zajęcia jogi, a uczniowie robią sobie, co chcą. Kompletnie mnie nie słuchają. Nie słyszą. Ja proszę o... Przeciągnij się! Praktyka jogi dla całego ciała
2 lata ago
Anatomia jogi: Przeciągnij się! Praktyka jogi dla całego ciała Tę praktykę możesz zrobić w dowolnym momencie dnia, kiedy poczujesz, że Twoje ciało potrzebuje ruchu i przeciągania się. Na... Wege dzieci
3 lata ago
Wege dzieci Czy Twoje dziecko jest wege lub masz takie plany? A znasz książkę „Wege dzieci” autorstwa Katarzyny Gubała?. To propozycja idealna dla mam, których pociechy chętnie uczestniczą... Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała
3 lata ago
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała Muszę przyznać, że choć od wielu lat zajmuję się pracą z ciałem i anatomią człowieka, to pracą mięśni twarzy zainteresowałam... Trekking na górę życia
3 lata ago
Trekking na górę życia Podczas wyjazdu „Z jogą na Teneryfę” wchodzimy na wulkan. Del Teide mierzy 3718 m npm, treking nie jest raczej trudny, ale dość intensywny, pięć godzin ostrego... Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu” Shannon Lee
3 lata ago
Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu. Nauki Bruce’a Lee” Shannon Lee Lekarstwo na trapiące mnie cierpienie od zawsze miałem w sobie, ale go nie zażyłem. Moja... Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki
3 lata ago
Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki Jak to dobrze, że co jakiś czas pojawiają się nowe, dobre książki o medytacji! Mogą z dobrym...