Nie wiesz co dziś zrobić na obiad, albo szukasz inspiracji na kolację z przyjaciółmi? A może marzysz o "czymś słodkim", co jednocześnie będzie zdrowe i pyszne?
Zajrzyj do naszej bazy przepisów! Wybierz interesujący Cię dział i.. do dzieła!
Wszystkie nasze przepisy są wegetariańskie, a zdecydowana większość także wegańska (bez użycia jajek, mleka i innych produktów pochodzenia zwierzęcego).
Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Kulinaria
Warzywa z curry
Warzywa z curry Curry to popularne danie kuchni indyjskiej, składające się z mieszanki różnych przypraw i ziół. Składniki, z których najczęściej przygotowuje się curry to: Kurkuma –...
Puszyste wegańskie racuchy jabłkowo-waniliowe (bez glutenu)
Puszyste wegańskie racuchy jabłkowo-waniliowe (bez glutenu) Kiedy myślimy o racuchach, od razu na myśl przychodzą te puszyste, złociste chwile dzieciństwa, które pachniały cynamonem i...
To i owo o imbirze
To i owo o imbirze Imbir jest rośliną leczniczą, która od wieków wykorzystywana jest w medycynie naturalnej ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Zawiera wiele składników...
To i owo o cynamonie
To i owo o cynamonie Cynamon cejloński, zwany również cynamonem prawdziwym, jest jednym z najbardziej popularnych i cenionych rodzajów cynamonu. Posiada wiele właściwości zdrowotnych, w tym:...
Genmai – śniadanie w stylu Zen
Genmai – śniadanie w stylu Zen Sporą część mojej młodości spędziłam w klasztorach i dojach Zen – jako rezydent albo na odosobnieniach. Nawet moje warszawskie mieszkanie...
Ocet domowy – nie tylko zdrowy
Ocet domowy – nie tylko zdrowy Żywy, niepasteryzowany ocet domowy jest coraz bardziej popularny jako element zrównoważonej diety, wspomagający oczyszczanie organizmu i wzmacniający odporność....
Kutia wigilijna
Kutia wigilijna Są takie potrawy, bez których Święta po prostu nie mogą się odbyć. Dla mnie takim daniem, a właściwie deserem jest kutia, choć to właściwie pradawna, słowiańska potrawa...
Pierogi z dynią i orzechami włoskimi
Pierogi z dynią i orzechami włoskimi Sezon na dynię, sezon na orzechy włoskie… trzeba to wykorzystać! Porcja na 4 osoby (około 48 pierogów) PRODUKTY Ciasto: 300g (około 2,4 szklanki)...
„Miód” mniszkowy – etyczny i zdrowy
Czy miód jest wegański? Czy powinien być włączony do diety wegan? Dyskusja na ten temat toczy się od wielu lat i jest kwestią sporną w wegańskich środowiskach. Alternatywą są...
Tarta ze szparagami i z ziemniakami
Tarta ze szparagami i z ziemniakami Tak! To już ten czas. Sezon na szparagi. Żal nie skorzystać. Dlatego proponuję pyszną, kruchą tartę na obiad lub kolację. UTENSYLIA Forma do...
Dlaczego warto jeść gomasio?
Dlaczego warto jeść gomasio? Gomasio jest w naszym domu od dawna. A kiedy go brakuje wszyscy bierzemy się do jego sporządzenia, bo jest pyszny, zdrowy i potrawy posypane tą magiczną przyprawą...
„Sernik” nowojorski
Wegański „sernik” nowojorski Podczas jogowych warsztatów my, kobiety, zawsze rozmawiamy o… tak, zgadliście, o jedzeniu ;-). A ponieważ tym razem spotkałyśmy się tuż przed...
Słodko-gorzka surówka z cykorią
Słodko-gorzka surówka z cykorią Łączy w sobie przeciwności. Słodki smak granatu, gorzką cykorię, łagodne awokado i wegański majonez. Jest bardzo prosta w wykonaniu i bogata w witaminy i...
Świąteczne pierniczki
Świąteczne pierniczki Od kiedy zostałam mamą, okres pieczenia pierników trwa półtora miesiąca. W tym roku rozpoczął się bardzo szybko, bo okazuje się, że wspólny czas z mamą w kuchni...
Pieczeń z buraków i migdałów
Pieczeń z buraków i migdałów Idealna dla leniwców. I dla początkujących szefów kuchni ;-). Lub po prostu wtedy, gdy nie chce ci spędzać dużo czasu na gotowaniu, a jednak lubisz...
Wege dzieci
Wege dzieci Czy Twoje dziecko jest wege lub masz takie plany? A znasz książkę „Wege dzieci” autorstwa Katarzyny Gubała?. To propozycja idealna dla mam, których pociechy chętnie uczestniczą...
Zupa krem z batatem
Zupa krem z batatem – Mamo, co robimy dziś na obiad ? – pyta Franek, mój pięcioletni syn. – Zjadłabym jakąś zupę, zrobiło się chłodniej, warto brzuszkowi zapewnić...
Witariańskie burrito
Witariańskie burrito Lato to błogosławiony okres dla miłośników świeżych owoców i warzyw. Kiedy chłoszcze mroźny wiatr i śnieg wieje w oczy, nie ma jak gorąca zawiesista zupa. Ale na...
Napój Shreka
Napój Shreka z natki pietruszki Kiedy robi się ciepło trzeba szczególnie dbać o dostarczanie organizmowi odpowiedniej porcji płynów. Co więc najlepiej pić po porannej praktyce? Oczywiście,...
