Książki
Joga w stwardnieniu rozsianym
Joga w stwardnieniu rozsianym Pomaga? Szkodzi? Można praktykować? A jeśli tak, to jak? Na te pytania próbuje odpowiedzieć Garth McLean w wydanej w 2020 roku książce „Yoga and Multiple...
Indra Devi, joga jest kobietą
Indra Devi, joga jest kobietą W historii jogi spotykamy wiele nietuzinkowych postaci. Większość z nich to mężczyźni. Bo przecież jeszcze w poprzednim wieku mawiano, że joga to męska rzecz....
Co to są czakry?
Co to są czakry? Czakra w sanskrycie oznacza koło lub dysk. Nie jest to jednak nieruchome koło zawieszone gdzieś w przestrzeni Twojego ciała, ale koło w ruchu. Może jak karuzela, London Eye,...
Wywiad z Krystianem Mesjaszem
Wywiad z Krystianem Mesjaszem Czytaliście już „Jogiczną podróż do siebie” Krystiana Mesjasza? Tę wspaniałą książkę z pewnością warto jest mieć w swojej jogowej biblioteczce. A...
Co ma dla nas tantra?
Co ma dla nas tantra? „Głęboki relaks i uwolnienie od napięć, błogostan, integrację przyjemności zmysłowych z rozwojem osobistym czy duchowym – wymieniają Veronika i Robert Tkanka....
Biografia duchowa
„Szczęśliwy człowiek, który czuje swoje duchowe potrzeby… Poszukiwanie sensu życia, względnie poszukiwanie swojej prawdziwej istoty lub – jak my chrześcijanie mówimy – poszukiwanie...
Wege dzieci
Wege dzieci Czy Twoje dziecko jest wege lub masz takie plany? A znasz książkę „Wege dzieci” autorstwa Katarzyny Gubała?. To propozycja idealna dla mam, których pociechy chętnie uczestniczą...
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała Muszę przyznać, że choć od wielu lat zajmuję się pracą z ciałem i anatomią człowieka, to pracą mięśni twarzy zainteresowałam...
Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu” Shannon Lee
Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu. Nauki Bruce’a Lee” Shannon Lee Lekarstwo na trapiące mnie cierpienie od zawsze miałem w sobie, ale go nie zażyłem. Moja...
Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki
Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki Jak to dobrze, że co jakiś czas pojawiają się nowe, dobre książki o medytacji! Mogą z dobrym...
Recenzja książki „Nerwy w las” Katarzyny Simonienko
Recenzja książki „Nerwy w las” Katarzyny Simonienko Czy możesz wyobrazić sobie, że lekarz przepisuje ci dwie godziny w lesie minimum raz w tygodniu? Recepta jest na twoją...
Recenzja książki „Joga w ciąży i połogu” A. Wielobób
Recenzja książki „Joga w ciąży i połogu” A. Wielobób Praktyka jogi w ciąży może być niezwykle głębokim doświadczeniem. Korzyści płynące z jogi w tym wyjątkowym czasie są...
Recenzja książki „Budda i twardziel. Sekret duchowej sztuki sukcesu” Vishen Lakhiani
Recenzja książki „Budda i twardziel. Sekret duchowej sztuki sukcesu” Vishen Lakhiani Lubię seriale o nietuzinkowych ludziach z ponadprzeciętną inteligencją, podziwianych przez otoczenie i...
Pozwól sobie na uczucia – recenzja
„Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej” Marca Bracketta – recenzja Kiedyś w Internecie widziałam mem, który mówił o tym, że świat nie potrzebuje...
Poczucie szczęścia mierzone głaskaniem kota
Poczucie szczęścia mierzone głaskaniem kota Jeśli jedynym słowem, jakim modlisz się przez całe życie, jest „dziękuję”, to wystarczy. Mistrz Eckhart Czasem wydaje się nam,...
Wolność absolutna – opowieść o uważnej drodze do wolności – recenzja książki Pawła Sokoła
Wolność absolutna – opowieść o uważnej drodze do wolności – recenzja książki Pawła Sokoła “Odważyć się – OD WAŻYĆ, to nic innego jak pozbawić się ocen, które...
Oddychaj jak miś
Oddychaj jak miś Oddychaj jak miś to książka, która ma niezwykłą moc i w mig z malucha zrobi zucha. Jeśli dziecko ma kłopot z zasypianiem, koncentracją, z nadmiarem emocji i szaloną...
Kiełki – naturalny energetyk
Kiełki – naturalny energetyk W powietrzu czuć wiosnę… Większość z nas jest przemęczona i bez energii, a warzywa dojrzewające na pólkach w supermarkecie nie sprzyjają budowaniu ani...
Świety Enneagram. Znajdź swoją ścieżkę duchowego rozwoju
Świety Enneagram. Znajdź swoją ścieżkę duchowego rozwoju Nie jest to książka łatwa, którą czyta się jednym tchem od deski do deski. Wymaga skupienia, analizy i czasu na głęboką...
