joginka w podróży
Gdy uczeń znika z zajęć jogi…
Gdy uczeń znika z zajęć jogi… Zawsze zależało mi, aby mieć uczniów (a nie klientów). Samo słowo „klient” wywołuje u mnie pewien dyskomfort, choć wiem, że wielu nauczycieli jest...Czy joga pomaga radzić sobie z samotnoscią
Czy joga pomaga radzić sobie z samotnością Przypomnij sobie swoje pierwsze zajęcia jogi. Być może stresowałeś się, czy dasz sobie radę, czułeś naturalne napięcie z powodu nowego miejsca...Zawód nauczycielka jogi. Jak zrobić to lepiej?
Zawód nauczycielka jogi. Jak zrobić to lepiej? Dawno, dawno temu, za górami, za lasami w mieście średniej wielkości w Europie Środkowo-Wschodniej żyła sobie młoda dziewczyna, która bardzo...
Jogowe komplementy
Jogowe komplementy Żeby nie było – nie uczę jogi, bo jestem żądna wyrazów uznania. Najlepszym komplementem jest cisza przepełniona wzajemną wdzięcznością na koniec zajęć. Widok, że...Dlaczego chcesz uczyć jogi?
Dlaczego chcesz uczyć jogi? Dawno, dawno temu, za górami, za lasami, jeden z moich ówczesnych nauczycieli zapytał mnie o to, gdy mu zakomunikowałam, że chcę wziąć udział w szkoleniu...Kto ci to mówi?
Kto ci to mówi? Znasz to? Bo ja znam bardzo dobrze. Słyszę to na jodze od lat. Nigdy tego nie zrobię. Osiągnęłam już max moich fizycznych możliwości, dalej nie pójdę. Ostatnio ćwiczę...
Nie zawsze byłam joginką
Nie zawsze byłam joginką Wcześniej byłam tłumaczką i lektorką. Spędzałam większość wieczorów w tygodniu w warszawskiej szkole językowej. A w ciągu dnia uczyłam angielskiego...
Wyspy szczęśliwości
Siedzę w przyjemnym miejscu, gdzie serwują dobre wegańskie sushi i mają duże okna, przez które patrzę sobie na malutkie, jak pyłek amarylisa, płatki śniegu. Mam gorszy dzień, spadek energii...Jogiczne ofiary losu
Telefon. Młody chłopak (a przynajmniej taki głos): Dzień dobry, chciałbym się zapisać na jogę. Tylko proszę pani, czy tam chodzą jacyś mężczyźni, bo boję się, że będą same...Z kogo będzie jogin
Czasami widać, a czasami nie. Czasami już na grupie początkującej. Czasami nawet na pierwszych zajęciach w życiu. A czasami ten proces trwa trochę dłużej. I na przykład z wiecznego...Hejt musi być
Dostałam hejta. To było takie dziwne. I nieprzyjemnie otrzeźwiające na tle moich ogólnie ciepłych relacji z ludźmi. Hejt. Czarna, zatruta jadem kropla na białym tle w znaku ying-yang....Jogiczne pokazy
Jogiczne pokazy posiadają długą historię. Sri Krishnamacharya często zabierał swoich uczniów na publiczne występy. Na youtubie można znaleźć stare filmy z akrobacjami BKS Iyengara, a w...Gdy wystarczy
Chodząc po sklepach podczas wyprzedaży czuję się trochę jak Sokrates, który przechadzał się po greckiej Agorze. Oglądam, czasami coś mierzę i… mam poczucie, że tak naprawdę niczego...Budda stracił głowę
Jednym z prezentów, które dostaję najczęściej jest Budda. Na tarasie mam całkiem sporej wielkości szary, kamienny posąg. Ładnie wygląda latem pośród nasturcji. Jest również duży...Czy w jodze da się przegrać?
Nie. Nie będzie o Świętach. Będzie o czymś innym. Mój znajomy 14-letni Felix przegrał ważny mecz tenisa. 6:1. Na oczach całej szkoły i rodziców. Opowiadał mi o tym spokojnie. Tu i tu...Nieprzewidywalność kosmosu
Dziwnym zrządzeniem losu, wirów karmicznych oraz nieprzewidywalności kosmosu jestem w Lizbonie. Sama. Jest mi dobrze. W samolocie zastanawiałam się dlaczego jadę akurat tam. Dlaczego sama...Czołgiem na jogę
Jest taka bajka Ezopa o zającu i żółwiu. Zwinny zając założył się z żółwiem, że pierwszy dobiegnie do mety i… przegrał. Kojarzy mi się to trochę z predyspozycjami na jodze....Kiblować w przedszkolu
Ciało jest święte i dobrze, aby duszy dobrze się w nim mieszkało. Ciało się zużywa w ciekawy sposób, życie rzeźbi w nim nasze osobiste baśnie. Każde ciało to inna historia w nim zapisana...Moje 100%
Od przyrody można nauczyć się dużo. O ile oczywiście uczyć się chcemy. Żeby to mogło nastąpić fajnie żyć bardziej analogowo. Chodzić więcej na piechotę, przebywać na zewnątrz (nie...