Polecamy
Wege dzieci
Wege dzieci Czy Twoje dziecko jest wege lub masz takie plany? A znasz książkę „Wege dzieci” autorstwa Katarzyny Gubała?. To propozycja idealna dla mam, których pociechy chętnie uczestniczą...
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała
Facefitness: sposób na dobrostan twarzy i całego ciała Muszę przyznać, że choć od wielu lat zajmuję się pracą z ciałem i anatomią człowieka, to pracą mięśni twarzy zainteresowałam...
Trekking na górę życia
Trekking na górę życia Podczas wyjazdu „Z jogą na Teneryfę” wchodzimy na wulkan. Del Teide mierzy 3718 m npm, treking nie jest raczej trudny, ale dość intensywny, pięć godzin ostrego...
Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu” Shannon Lee
Recenzja książki „Bądź jak woda, przyjacielu. Nauki Bruce’a Lee” Shannon Lee Lekarstwo na trapiące mnie cierpienie od zawsze miałem w sobie, ale go nie zażyłem. Moja...
Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki
Recenzja książki „Medytacja – sposób na lepsze życie” Doroty Mrówki Jak to dobrze, że co jakiś czas pojawiają się nowe, dobre książki o medytacji! Mogą z dobrym...
Recenzja książki „Nerwy w las” Katarzyny Simonienko
Recenzja książki „Nerwy w las” Katarzyny Simonienko Czy możesz wyobrazić sobie, że lekarz przepisuje ci dwie godziny w lesie minimum raz w tygodniu? Recepta jest na twoją...
Recenzja książki „Joga w ciąży i połogu” A. Wielobób
Recenzja książki „Joga w ciąży i połogu” A. Wielobób Praktyka jogi w ciąży może być niezwykle głębokim doświadczeniem. Korzyści płynące z jogi w tym wyjątkowym czasie są...
Recenzja książki „Budda i twardziel. Sekret duchowej sztuki sukcesu” Vishen Lakhiani
Recenzja książki „Budda i twardziel. Sekret duchowej sztuki sukcesu” Vishen Lakhiani Lubię seriale o nietuzinkowych ludziach z ponadprzeciętną inteligencją, podziwianych przez otoczenie i...
Międzynarodowy Dzień Jogi 2021
Międzynarodowy Dzień Jogi 2021 21.06 po raz siódmy będziemy obchodzić Międzynarodowy Dzień Jogi. W poprzednich latach było to zawsze duże wydarzenie integrujące środowiska związane z jogą...
Pozwól sobie na uczucia – recenzja
„Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej” Marca Bracketta – recenzja Kiedyś w Internecie widziałam mem, który mówił o tym, że świat nie potrzebuje...
Poczucie szczęścia mierzone głaskaniem kota
Poczucie szczęścia mierzone głaskaniem kota Jeśli jedynym słowem, jakim modlisz się przez całe życie, jest „dziękuję”, to wystarczy. Mistrz Eckhart Czasem wydaje się nam,...
Wolność absolutna – opowieść o uważnej drodze do wolności – recenzja książki Pawła Sokoła
Wolność absolutna – opowieść o uważnej drodze do wolności – recenzja książki Pawła Sokoła “Odważyć się – OD WAŻYĆ, to nic innego jak pozbawić się ocen, które...
Fiszki do jogi
Fiszki do jogi Nazwy asan w sanskrycie na początku jogowej drogi mogą brzmieć trochę jak „czarna magia”. Dla większości z nas będzie to pierwszy bezpośredni kontakt z tym językiem...
Oddychaj jak miś
Oddychaj jak miś Oddychaj jak miś to książka, która ma niezwykłą moc i w mig z malucha zrobi zucha. Jeśli dziecko ma kłopot z zasypianiem, koncentracją, z nadmiarem emocji i szaloną...
Moratorium dla drzew
Moratorium dla drzew Co jeszcze podobnie jak joga może połączyć ludzi bez względu na wiek, płeć, poglądy polityczne, religię, światopogląd i wszystko inne? Wierzę, że może być to...
Ja i moja mata, czyli dziesięć przykazań długotrwałej relacji z matą.
Ja i moja mata, czyli dziesięć przykazań długotrwałej relacji z matą. W świecie jogi mówi się, że twój dom jest tam, gdzie jest twoja mata. To pokazuje jak ważnym elementem w życiu...
Kiełki – naturalny energetyk
Kiełki – naturalny energetyk W powietrzu czuć wiosnę… Większość z nas jest przemęczona i bez energii, a warzywa dojrzewające na pólkach w supermarkecie nie sprzyjają budowaniu ani...
Świety Enneagram. Znajdź swoją ścieżkę duchowego rozwoju
Świety Enneagram. Znajdź swoją ścieżkę duchowego rozwoju Nie jest to książka łatwa, którą czyta się jednym tchem od deski do deski. Wymaga skupienia, analizy i czasu na głęboką...
Czym nakarmić jogina – wywiad z Piotrem Henschke
Czym nakarmić jogina – wywiad z Piotrem Henschke Niedawno ukazała się świetna wegańska książka kulinarna „Kuchnia jogina” Piotra Henschke. Warto ją mieć na swojej kuchennej...
