Ania Krachało
Akceptacja siebie
Czas zapowiedzianej sesji zdjęciowej w studiu fotograficznym zbliżał się nieubłaganym krokiem. Trzeba było jakoś wyglądać, zatem postanowiłam „zrobić się na bóstwo”. Wyprostowałam...Wolny weekend
W minioną niedzielę w porze śniadania na stole wylądowała staropolska sałatka warzywna… i kolejna obietnica, że będziemy ją częściej robić (obiecujemy to sobie co roku o tej porze)....Gorsza czy lepsza
Byłam cichym i zakompleksionym dzieckiem, choć po latach moja plastyczka śmiało powiedziała, że charakterek swój miałam. No cóż… ja pamiętam z tego okresu głównie kompleksy. Nie...Miłość do niejogina
Widziały gały, co brały… tak skomentował kiedyś znajomy moje stwierdzenie, że Franio ma rudawe włosy po moim mężu. I niebieskie oczy również, i kształt ust. facetem też jest po...3 dni z życia i jeden wpis
Przyszła wiosna… wraz z nią słońce, a ze słońcem moje gorsze dni. Mata stała się zbyt ciężka, aby ją podnieść i rozłożyć, niektórzy z pacjentów potrzebują wizyt wieczornych, a...Szacunek do nauczyciela
Wróciłam pamięcią do mojego pierwszego wyjazdu do Indii w celach doskonalenia praktyki ashtangi, jak mi się wtedy wydawało. Z perspektywy czasu, śmiejąc się głośno, mogę śmiało...Pustka jest radością
Pamiętam dokładnie kto ofiarował mi fantastyczną książkę „Pustka jest radością” Artura Przybysławskiego. Wtedy ów człowiek był mocno zakorzeniony w buddyzmie. Dziś nie wiem, nie...Zmiany
Zmienił się grafik w naszej szkole. Wtorkowy MYSORE wzbudził strach u tych, którzy przyszli. Pytanie w szatni: musi być ten mysore we wtorek? No musi. Bo nam w poniedziałek nie pasuje… Po...Jutro też jest dzień
7 lutego Franio skończył pół roku. Tyle sobie dawałam na powrót do formy, gdy przyszedł na świat. I generalnie się nie minęłam z rzeczywistością. Kiedy rozmawiałam z Balu o tym, jak...Alergen na męża
Ten rok na dobre się nie rozpędził a już przyniósł wiele zmian. Zmienił mi ludzi wokół, a reszty nie wymienię bo i po co, skoro wpis będzie o ludziach. Aga Passendorfer w swoim...Hejt
Zwykły post w jednej z grup „fejsbukowych” a taka lawina hejtu… a koniec końcem blokada komentowania przed administratora. Kiedyś jeden z moich dawnych znajomych powiedział, że boi się...Oswoić żółwia
Uffff… Franio dorasta… a co za tym idzie – zmienia nam się trochę organizacja Jego dnia i tym samym mojego. Drzemki z zegarkiem w ręku trwają w ciągu dnia po 30 minut. Po tym czasie...Obowiązki
Z utęsknieniem czekam na weekend od poniedziałku począwszy. W tygodniu tęsknię za ciszą, skupieniem, „poczuciem”, że mogę poświęcić więcej czasu na asany, za tym „flow” ruchu z...Oddech ratuje mi życie
Idą zęby… a jak na zęby przystało, życie całej rodziny postawione jest do góry nogami. Zatem omijam pozycje odwrócone, dość stania na głowie przy Frankowych zębach. Wdech…...Niespodziewane zakończenie
Moja Ania, z którą byłam w Indiach dwa lata temu, znów tam leci, ale tym razem beze mnie. Balu pomalował swoją Shalę na taki kolor, jaki ja mam w swojej. No a ja mam Frania i to od kilku...
Kosmetyki dla dzieci
Kosmetyki dla dzieci Joga dla większości joginek i joginów to coś więcej niż asana i pranayama. Wielu z nas staje się weganami w myśl ahimsy, wielu również wybiera wegańskie kosmetyki lub...
Kopytka z kaszy jaglanej
Kopytka z kaszy jaglanej Kiedy za oknem trzaska mróz warto sięgnąć po rozgrzewającą kaszę jaglaną w zupełnie nowej odsłonie – popularnych kopytek. Dzięki szczypcie osuszającej...Powrót nauczyciela
Wróciłam do prowadzenia zajęć, kiedy Franek skończył drugi miesiąc. Było we mnie mnóstwo strachu, na policzkach spływały łzy, kiedy w poniedziałek przed zajęciami moje myśli wędrowały...Regularna praktyka
Zawarliśmy z Franiem układ. W sumie, to wypracowaliśmy go sobie, aby wilk był syty i owca cała. On potrzebuje stałego rytmu dnia, a ja potrzebuję czasu na praktykę kiedy jesteśmy sami w domu...