Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Blog
„Joga dla początkujących (i nie tylko)” Krystiana Mesjasza – fragment ebooka
„Joga dla początkujących (i nie tylko)” Krystiana Mesjasza – fragment ebooka Wczoraj ukazała się nasza recenzja ebooka „Joga dla początkujących (i nie tylko) naszego wspaniałego...
„Joga dla początkujących i nie tylko” Krystiana Mesjasza – recenzja ebooka
„Joga dla początkujących i nie tylko” Krystiana Mesjasza – recenzja ebooka Krystiana Mesjasza nie trzeba przedstawiać, ale i tak to zrobię. To nauczyciel Ashtanga vinyasa jogi,...
Praktyka jogi – nie porównuj się z innymi, tylko ciesz się tym co osiągasz
Praktyka jogi – nie porównuj się z innymi, tylko ciesz się tym co osiągasz Codzienna praktyka jogi nie ogranicza się tylko do wykonywania asan na macie. Joga to także praca nad samym sobą i...
Doświadczenie traumy – joga może pomóc
Doświadczenie traumy – joga może pomóc Każdy z nas nosi ze sobą bagaż doświadczeń. Są one zbierane od samego początku, nawet z okresu, do którego nie jesteśmy w stanie dotrzeć...
Kotlety z zielonego groszku
Kotlety z zielonego groszku Zielony groszek… ręka w górę tym, którym nie kojarzy się z beztroskimi wakacjami u babci i wcinaniem go prosto z kłącza… Dla mnie taką właśnie...
Z miłości do bioder
Anatomia jogi w praktyce: Z miłości do bioder Dziś Małgosia Kobus-Kwiatkowska zaprasza do praktyki, która otworzy i rozluźni twoje biodra. Świetne samopoczucie gwarantowane! * * * Listę...
10 rzeczy, których (prawdopodobnie) nie wiesz o swoim nauczycielu jogi
10 rzeczy, których (prawdopodobnie) nie wiesz o swoim nauczycielu jogi Prowadzi zajęcia, daje korekty… Może nas zachęcić (lub zniechęcić) do praktyki na macie. Zainspirować. Często...
Kundalini Joga – piła maszynowa
Kundalini Joga – piła maszynowa Historia kundalini jogi nie jest do końca oczywista. Najbardziej znana obecnie forma tej praktyki to system nauk opracowany przez Yogi Bhajana, który przywiózł...
„Roślinna kuchnia rodzinna” Olgi i Weroniki Smile – recenzja
„Roślinna kuchnia rodzinna” Olgi i Weroniki Smile – recenzja Laktoza, zwana inaczej cukrem mlecznym, w naturalnej formie występuje w produktach pochodzenia krowiego. Osoby z...
Joga w czasach korpo
Joga w czasach korpo W internecie i jogowej prasie bez trudu znajdziemy mnóstwo porad dla osób, które chciałyby zacząć praktykę jogi. Jak wybrać styl, studio, nauczyciela, matę… Co jednak z...
Maty do jogi UTUPLUTI – moja praktyka, mój wybór…
Maty do jogi UTUPLUTI – moja praktyka, mój wybór… artykuł sponsorowany Jestem tu i teraz. Z moją matą UTUPLUTI rozpoczynam codzienną praktykę Ashtangi. Wiem, że za chwile będzie...
Yin joga – joga dla powięzi
Yin joga – joga dla powięzi W ostatnich latach zainteresowanie jogą w Polsce gwałtownie rośnie. Jeszcze kilkanaście lat temu można było ćwiczyć tylko jogę według metody BKS Iyengara,...
Shakti Dance – Joga Tańca
Shakti Dance – Joga Tańca Shakti Dance jest to połączenie jogi i tańca, dwóch pięknych narzędzi rozwoju. A jednocześnie wyjątkowa forma pracy z ciałem, która przynosi uczucie głębokiej...
Akcja: wsparcie dla Grzegorza Nieściera
Akcja: wsparcie dla Grzegorza Nieściera Drodzy nauczyciele jogi według metody BKS Iyengara, Potrzebujemy Waszej pomocy. Grzegorz Nieścier, nauczyciel z ogromnym doświadczeniem w nauczaniu (w...
„Mindfulness znaczy sati” – recenzja
„Mindfulness znaczy sati” Tomasza Kryszczyńskiego – recenzja Muszę przyznać, czułam pewną obawę sięgając po kolejną książkę o Mindfulness. Jest ich na rynku polskim coraz...
Uwolnić Maksa Łapszina!
Uwolnić Maksa Łapszina! 12 lutego tego roku nauczyciel jogi Maks Łapszin został zatrzymany przez rosyjską Federalną Służbę Bezpieczeństwa, gdy wysiadł z pociągu z Moskwy na dworcu w swym...
5 asan, które mogą przeciążyć twoje kolana
5 asan, które mogą przeciążyć twoje kolana Które asany mogą spowodować przeciążenia stawów kolanowych? I na co zwrócić uwagę podczas praktyki? Obejrzyjcie najnowszy filmik Małgosi...
Festiwal Kundalini Jogi 31.07-4.08.2020
Festiwal Kundalini Jogi 31.07-4.08.2020 W dniach 31 lipca do 04 sierpnia 2020 w centrum Polski, w Tarasce odbędzie się już VI Festiwal Kundalini Jogi wg nauk Yogi Bhajana. Joga Kundalini,...
Joga, libido i kundalini
Joga, libido i kundalini Jest takie zjawisko we wszechświecie, którego nauka nie potrafi zmierzyć, ani tym bardziej wyjaśnić, a które możemy bez trudu obserwować i doświadczać na co dzień....
