blog
Słuchaj swojego ciała
– Owsianko-jaglankę na roślinnym mleku na ciepło – rzucam odruchowo w każdy wtorek i czwartek w Bułkę przez Bibułkę. Kelner(ka) przez grzeczność rusza do mnie z kartą, ale i tak...
Joga uczy elastyczności
Niedawno rozmawiałem ze znajomym, który rozważa rozpoczęcie praktyki jogi. Rozważa chyba bardzo wnikliwie i poważnie, bo już od wielu lat. Oczywiście, jak to zwykle w takich przypadkach bywa,...
Pustka jest radością
Pamiętam dokładnie kto ofiarował mi fantastyczną książkę „Pustka jest radością” Artura Przybysławskiego. Wtedy ów człowiek był mocno zakorzeniony w buddyzmie. Dziś nie wiem, nie...Praktyka
Marie, moja była studentka Francuzka (i polonofilka) mieszkająca w Paryżu zapisała się na intensywny kurs języka polskiego. Jednymi z pierwszych wyrazów, których się nauczyła był karnister...Genetyczny komitet
Często myślimy o naszych genach, jak o bezwzględnym, autorytarnym władcy. To on decyduje, co nam wolno, a czego nie. On mówi, jak żyć. On rozstrzyga, kiedy umrzeć. Taki trochę wschodni...Zwrotnice
W jodze trochę trzeba się rozluźnić, a trochę napiąć. Trochę odpuścić, a trochę wysilić. Jak w życiu. Przegięcie w żadną stronę nie jest dobre. W sensie – skuteczne. Za dużo...Zmiany
Zmienił się grafik w naszej szkole. Wtorkowy MYSORE wzbudził strach u tych, którzy przyszli. Pytanie w szatni: musi być ten mysore we wtorek? No musi. Bo nam w poniedziałek nie pasuje… Po...P.S. Dzień Kobiet
Są rzeczy, których nie da się załatwić smsem, ani online. Jedną z nich są życzenia na Dzień Kobiet. Tyle w tym temacie. Dziś będzie o kobiecości, bo taki tydzień… Wróciłam z...„Wyślij babę na jogę…”
Dziś 8 marca. Na ulicach wielu miast świata kobiety pokazują swoją siłę. A więc trochę na ten temat. Ostatnio miałem okazję, niezupełnie niechcący, przysłuchiwać się rozmowie dwóch...Dzień kobiety
Jaki by tu wpis… 7 marca… wigilia Dnia Kobiet… wigilia moich urodzin. Coś o kobietach? Coś o kobiecie o rok starszej niż rok temu? Coś o jednym i drugim? I o tym, że wkurza mnie reklama...Jutro też jest dzień
7 lutego Franio skończył pół roku. Tyle sobie dawałam na powrót do formy, gdy przyszedł na świat. I generalnie się nie minęłam z rzeczywistością. Kiedy rozmawiałam z Balu o tym, jak...W pogoni za pasją
Kocham jogę. Wiele osób podziela tę miłość. Jest to związek wymagający, nie znosi kompromisów. Bez względu na samopoczucie, porę roku, miejsce w świecie, w którym aktualnie przebywam, czy...Wiosenny detoks
Słońce świeci coraz mocniej, dni coraz dłuższe, idzie wiosna. W kolorowych czasopismach i tzw. „internetach” już za chwilę zacznie królować temat detoksu. Pewnie nabałaganiliśmy trochę...Pozycjonowanie
– Skoro ty jesteś tutaj, to kto jest na sali? – zapytała Monika. W szatni. W szkole jogi, w której pracuję. Dobre pytanie. Ostatnio – z powodu ferii, sezonu wyjazdów do Mysore i...Alergen na męża
Ten rok na dobre się nie rozpędził a już przyniósł wiele zmian. Zmienił mi ludzi wokół, a reszty nie wymienię bo i po co, skoro wpis będzie o ludziach. Aga Passendorfer w swoim...Joginka w depresji
Po co mam być w depresji, skoro mogę w niej nie być… Tak, tak, zdarza się to również joginkom. Zdarza się nauczycielce jogi, na zajęcia której ludzie przychodzą min. po to, aby się...O czym warto myśleć?
Pewien buddyjski mnich twierdzi, że wystarczy regularnie medytować o miłości, aby przepełniła nas nieograniczona miłość do ludzi i świata. „Dobra, dobra” – powie nasz wewnętrzny...Biała kartka
Od jogi można dużo wymagać, więc… wymagamy. Większość z nas przyszła na pierwsze zajęcia z jakimś żądaniem. Spokój zen albo bardziej elastyczne ciało. Moc Jedi albo tak zwany yoga bum....Hejt
Zwykły post w jednej z grup „fejsbukowych” a taka lawina hejtu… a koniec końcem blokada komentowania przed administratora. Kiedyś jeden z moich dawnych znajomych powiedział, że boi się...