joga szuka życia
Bodyguard
Kończą się wakacje. Kto nie zdążył załatwić sobie ciała bikini na wakacje – przepadło. W tym sezonie. A co z ciałem na jogę? Czy trzeba mieć jakieś specjalne? Czy musi być...Postępy
Wrócił temat, za sprawą złotej myśli na FB: „To prosta i wspaniałomyślna zasada: gdy praktykujesz – robisz postępy.” Zebrał trochę lajków, trochę komentarzy i pytanie, stare jak...Rozpraszacze
Czy masz „swoje” miejsce w „swojej” szkole jogi? Ja mam. W drugim rzędzie przy oknie. Zwykle jestem pierwsza, więc jest wolne. A jak nie jestem pierwsza, przychodzę zaraz po Marku (który...Zaufanie
Na niektóre rzeczy warto poczekać. Na inne – nie. Nie wszystkie nagrody są gwarantowane – jak w słynnym teście marshmallows, nie zawsze mamy przy sobie numerek, jak w przychodni,...Joga bez ubrania
Ale dałam tytuł! Zaintrygował cię? To dobrze. Mimo, że jest trochę mylący, bo nie o naked yoga, czyli jodze nago (są takie zajęcia w Stanach) będę tutaj pisać. Będę pisać o tym, czy...Po co ci ta asana?
– Ach, jakbym chciała wreszcie zrobić mostek – westchnęła jedna z moich joginek zaraz po tym, jak podniosłam ją do tej nie najprostszej asany. Ugryzłam się w język. – Po...Bez głowy
W stajni, w której mieszka mój koń, spotykam czasem znajomego. Znajomy jest starszy ode mnie i megakulturalny. W bryczesach wygląda trochę jak bohater Żeromskiego albo Jane Austen (choć tak...Poza schematem
Jestem na wakacjach. Na obozie jeździeckim. Dwa dni nie praktykowałam jogi. Dwa dni jeździłam konno. Śpię w namiocie, odgarniając najpierw z materaca kilka mrówek. Kiedy siadam do stołu,...Oceny niedostateczne
Dzieci już mają wystawione oceny, być może nawet wypisane świadectwa i… szkoła jest, ale jakby jej nie było. Jakieś kino, muzeum, mecz, msza… Śluza pomiędzy nauką a nienauką. Tydzień...Podglądacze
– Kiedy ktoś na ciebie patrzy, zachowujesz się inaczej, lepiej – mówi Mae, bohaterka filmu „The Circle. Krąg”. Kradnie kajak, wypływa na morze, prawie traci życie. Na szczęście...Zrezygnowanie
„Joga daje czas, nie zabiera” – powtarzam wszystkim, którzy marudzą, że nie mogą tak często jakby chcieli. I naprawdę tak uważam. Jedna czy dwie godziny praktyki dziennie, nawet z...Lajki na mecie
Świeżo po Runmaggedonie Facebook wypełnił się zdjęciami dumnych uczestników. W ten sam weekend odbyła się tez Kierat (100 km w Beskidzie i Gorcach). W ten sam weekend pisałam tekst o...Kryzys w praktyce. I w teorii.
Miałam nie pisać tego wpisu, bo mam kryzys. Ale postanowiłam napisać, bo mam kryzys. I że mam kryzys. Writer’s block. Yoga student’s block. Na szczęście nie human being’s block.Nie wiem,...
Bez przesady
Wczoraj rano rozwinęłam sobie nową różową do jogi. Dostałam ją do testowania. Przygotowujemy w Boso Na Macie ranking, więc testuję. Z dystansem testuję. Używam swojej szarej starej manduki...Dlaczego nie wszyscy praktykują jogę?
Już wiem. Bo dzięki temu mogą robić inne ciekawe rzeczy. Mieć doła. Albo anginę. Być w stresie. Iść na retail therapy albo na gorącą czekoladę. Albo obejrzeć w kinie komedię zamiast...Binge joga
Trzy sesje jogi dziennie. I jeszcze medytacja. Myślałam, że daję ludziom opcje, ale okazało się większość chodzi na wszystko. Binge joga. Dużo się przy tym dzieje. Są zakwasy. I emocje. I...Zimny kwiecień (i 7 innych powodów, dla których kocham ashtanga jogę)
Cztery stopnie Celsjusza. To nie żart. Tyle ogłosił pilot, kiedy lądowaliśmy na lotnisku w Modlinie. Tydzień temu. W Londynie też nie było szału, ale jednak 15. A w Modlinie (i w Warszawie,...Ile jeszcze do savasany?
Zdarzyło ci się to kiedyś? Joga ledwo się rozpoczęła, a ty już marzysz o savasanie. Właściwie tylko po to się pojawiasz na macie, żeby położyć się w savasanie. Mam takie dni. A nawet...Kanał
Czasami pewne rzeczy dzieją się za szybko, czasami wloką się okropnie i na wynik doświadczenia czekam tysiąclecia. W tym pierwszym wypadku wpadam w panikę, mam wrażenie, że los każe mi...