Agnieszka Passendorfer
Jak bardzo chcemy być w unii?
Jak bardzo chcemy być w unii? Kiedy obecność naszego kraju w Unii Europejskiej została zagrożona, zapanowało spore poruszenie. Także jogini wyszli na ulicę. Nie wszyscy, oczywiście, i ten...
Tak! Chcę iść na jogę
Tak! Chcę iść na jogę Takie masz postanowienie? Po pierwsze: brawo! Brawo za decyzję. To bardzo dobra decyzja. Teraz czas wprowadzić ją w życie. Przeczytaj, co masz zrobić, żeby na...
Jak wybrać sobie jogę?
Jak wybrać sobie jogę? Ashtanga jest szybka. Iyengar daje więcej czasu do namysłu. Na Bikram jodze jest bardzo gorąco, a yin yoga wymaga długiego trwania w pozycjach. Co jest dla ciebie...
Czy jogin powinien się wtrącać?
Czy jogin powinien się wtrącać? Wtedy, kiedy widzi krzywdę innych? Nie, nie powinien. Co nie znaczy, że mu nie wolno. Skomplikowane? Trochę, bo chodzi o zawiłości języka. I o...
Joga na olimpiadzie w Tokio
Joga na olimpiadzie w Tokio Od razu powiem – kompletnie nie znam się na olimpiadach i nie jestem kompetentną osobą do napisania tego tekstu, ale i tak go napiszę. Zgodnie ze wspaniałą zasadą...
Czy jogini robią sobie wakacje?
Czy jogini robią sobie wakacje? Nie chodzi o to, czy robią sobie wakacje od jogi, ale tak w ogóle – czy mają wakacje? Czy są im potrzebne? Bo może joga generuje tyle prany (energii), że nie...
Czy „Cruella” mogłaby chodzić na jogę?
Czy „Cruella” mogłaby chodzić na jogę? Tak, ta Cruella. Ta sama, która polowała na 101 dalmatyńczyków, żeby zrobić sobie z nich futro. Czy wyobrażasz ją sobie, jak stoi na macie obok i...
3 błędy, które najczęściej popełniają moi uczniowie
3 błędy, które najczęściej popełniają moi uczniowie Być może ty też je popełniasz. Prawdopodobnie tak, a nawet jeśli nie – pomyślałam, że warto cię ostrzec na wszelki wypadek,...
Jak nie przestać chodzić na jogę
Jak nie przestać chodzić na jogę Jeśli chcesz – znajdziesz powód, jeśli nie chcesz, znajdziesz pretekst, mówi stare chińskie przysłowie, które ani nie jest chińskie, ani stare, za to...
Pozycja zająca
Pozycja zająca W niedzielę wszyscy spotkamy się z rodziną i będziemy dzielić się jajkiem, poświęconym dzień wcześniej w kościele. A potem będziemy jeść, jeść i jeść, aż sami...
Czy joginki są fajnymi kobietami?
Czy joginki są fajnymi kobietami? Oczywiście, że tak. Choć każda jest fajna trochę inaczej. Sala do jogi zwykle pełna jest kobiet. Różnych kobiet. Bo mówimy o prawdziwej sali do jogi, a nie...
Joga na złamane serce
Joga na złamane serce Jest w ogóle coś takiego? Czy nie lepiej działa czekolada, Netflix i przyjaciele? Może i lepiej. Dobre jedzenie, i robienie tego co lubisz z tymi, których lubisz jest...
Blue Monday
Blue Monday W tym roku wypada 18 stycznia. Najbardziej depresyjny dzień w roku. Choć pewnie każdy z nas ma też swój prywatny blue monday. Czy joga potrafi tutaj pomóc? Blue Monday wprowadził do...
Jak marzyć w Nowym Roku?
Jak marzyć w Nowym Roku? W 2021 postanawiam sobie… nie postanawiać. Taka pierwsza myśl przyszła mi do głowy, gdy przejrzałam listę moich celów na 2020. Większości nie osiągnęłam – nie...
Czy lubisz Boże Narodzenie?
Czy lubisz Boże Narodzenie? To chyba jedno z najdłuższych świąt na świecie. Zaczyna się w Zaduszki (lub, jak kto woli, dwa dni po Halloween) i trwa chyba do połowy stycznia, kiedy część z...
Joga na jesiennego doła
Joga na jesiennego doła Listopad i COVID-19 to zestaw, który potrafi nas wpędzić w poważną chandrę. Jeśli Tobie też ostatnio wzrósł poziom stresu i nie wiesz, czy sobie z nim poradzisz…...
Czy jogin może się złościć?
Czy jogin może się złościć? Wydarzenia ostatnich dni, a właściwie ostatnich miesięcy budzą w nas różne i czasem bardzo silne emocje. Co jogin może z nimi zrobić? Walczyć czy...
Joga w żółtej strefie
Joga w żółtej strefie Jak ma teraz wyglądać? Offline? Online? Na dystans czy bez? Boisz się, co teraz będzie? Z jogą i w ogóle? Jeśli tak, potrafię ci pomóc. Nie dlatego, że obiecam...
W czym mogę pomóc?
W czym mogę pomóc? Gdyby joga była lekarzem, o to właśnie mogłaby cię spytać. Oczywiście nie jest, ale rzeczywiście leczy. A przynajmniej taką mamy nadzieję… Ból kręgosłupa, wypalenie...
