Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Blog
Love Vegan
Recenzja książki Love Vegan. Gotowy jadłospis na 21 dni Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Hipokrates Do diety wegańskiej joginów raczej nie trzeba przekonywać....
Jaglane ciasto z mango a la sernik
Jeśli macie czas i ochotę przygotować na Święta jakiś specjalny deser, możecie śmiało spróbować przepisu na nasze wegańskie, bezglutenowe ciasto z masy jaglanej i mango, które z...
Barszcz zimowy
Barszcz zimowy W moim domu rodzinnym na stole wigilijnym zawsze był żurek z grzybami. Mama sama kisiła żur, grzyby natomiast rodzice zbierali wspólnie i suszyli jesienią. Dla mnie jest to...
Jogowe prezenty, które sprawią Ci przyjemność
Jogowe prezenty, które sprawią Ci przyjemność Mikołajki, Wigilia… grudzień to wyjątkowy czas w roku, kiedy możemy zadbać o Bliskich: rodzinę, przyjaciół i… o samych siebie 🙂...
Majonez z białej fasoli
Majonez z białej fasoli Sałatka z gotowanych w łupinkach warzyw dla mnie zawsze będzie wiązała się z rodzinnym czasem. Była zawsze na stole, kiedy w niedzielę przychodzili goście,...
Pomoc dla Jemenu
Pomoc dla Jemenu Dramatyczna sytuacja Jemen – niegdyś mityczna Arabia Felix, kraj kadzidła i czystego piękna, jest dziś dotknięty największym (obecnie) na świecie kryzysem humanitarnym....
Wpływ emocji na ciało
Anatomia jogi w praktyce: wpływ emocji na ciało Dziś Małgosia Kobus-Kwiatkowska opowiada o wpływie emocji (przede wszystkim stresu) na ciało. Jak się rozluźniać nie biorąc tabletek...
Kotleto-placki z soczewicy, kaszy jaglanej i dyni
Kotleto-placki z soczewicy, kaszy jaglanej i dyni Mięciutkie, lekkostrawne, aromatyczne, o intensywnej barwie dzięki dyni i kurkumie. Moje dziecko pochłonęło kilka sztuk. Mój partner...
Odgracanie domu i życia
„Pokochaj swój dom. Zero Waste Home, czyli jak pozbyć się śmieci, a w zamian zyskać szczęście, pieniądze i czas” – recenzja książki Bei Johnson Co mi spędza sen z powiek?...
Joga na pogłębioną lordozę ledźwiową
Anatomia jogi w praktyce: Joga na pogłębioną lordozę ledźwiową Odczuwacie czasem dolegliwości związane z pogłębioną lordozą lędźwiową, co manifestuje się jako ból w dole pleców?...
PRZECZYTAJ: wywiad z Leą Perfetti i Tarikiem van Prehn
Jeden Procent Teorii: Lea Perfetti i Tarik van Prehn To jest transkrypcja i tłumaczenie na j. polski wywiadu z parą nauczycieli Ashtanga jogi Leą Perfetti i Tarikiem van Prehn, który możesz...POSŁUCHAJ: wywiad z Leą Perfetti i Tarikiem van Prehn
Jeden Procent Teorii Posłuchaj wywiadu z parą nauczycieli Ashtanga jogi Leą Perfetti i Tarikiem van Prehn. Wywiad o tyle ciekawy, że niezupełnie o jodze. Za to o relacjach, rodzinie, różnicach...
Slow life w dużym mieście
Slow life w dużym mieście Czy to w ogóle możliwe, aby żyć slow w dużym mieście, a zwłaszcza takim, w którym mieszkają prawie 2 miliony ludzi i w którym, aby dotrzeć do pracy trzeba...
Karobowe kulki z czarnej komosy
Karobowe kulki z czarnej komosy Mój 3-letni synek nie chce tknąć komosy. I kiedy po jednej z takich prób sporo jej zostało, wpadłam na pomysł, żeby zrobić z niej słodkie kuleczki. Nie jestem...
Dobrze być dla siebie dobrą…
Dobrze być dla siebie dobrą… Recenzja książki „Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia” Malwiny Huńczak Lubię wyobrażać sobie, że w dniu naszych narodzin otrzymaliśmy w...
Pogłębiona lordoza lędźwiowa
Anatomia jogi w praktyce: pogłębiona lordoza lędźwiowa Cierpi na nią wielu z nas. W dzisiejszym odcinku cyklu Anatomia jogi w praktyce Gosia Kobus-Kwiatkowska opowiada o wpływie pogłębionej...
Sylwester i Nowy Rok inaczej…
Sylwester z jogą – na dobry początek Nowego Roku Pożegnanie starego roku i nadejście nowego jest zawsze momentem szczególnym. Chodzimy jak zaczarowani podsumowując minione miesiące i...
3 asany na otwarcie czakry serca
3 asany na otwarcie czakry serca Tybetańskie przysłowie mówi, że mądrość pozbawiona miłości to czysta teoria, a miłość bez mądrości to czysta głupota. Ideałem jest droga środka,...
Szpinak
Szpinak Gdy jesienią chodzę na targ po świeże warzywa, niemal zawsze w mojej siatce króluje jarmuż i szpinak w ogromnych ilościach. Pierwszego z nich używam do wyciskania soków, a drugi...
