Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Blog
Domowe batoniki energetyczne
Coraz trudniej w sklepie kupić jedzenie. I nie chodzi wcale o deficyt produktów na rynku. Przeciwnie, sklepowe półki uginają się wprost od towarów. Ale jedzenia jakby coraz mniej… W dziale z...
Recenzja książki „Księga Dharmy” Simona Haas
Recenzja książki „Księga Dharmy” Simona Haas Jak ciekawie i życiowo mówić o jodze Prawda Ryszi Gautama, syn Haridrumany, słynął ze swej mądrości i obycia w praktykach...
Upavistha Konasana – dlaczego tak ciężko wykonać w niej skłon?
Anatomia asany: Upavistha Konasana – dlaczego tak ciężko wykonać w niej skłon? Dlaczego ciężko wykonać skłon w Upavistha Konasanie, co nas blokuje i jak pracować, aby robić postępy?...
Joga, sekty i wschodni okultyzm cz. I
Joga, sekty i wschodni okultyzm cz. I Nowe ruchy religijne są nowym i niezwykle specyficznym zjawiskiem społecznym. Na świecie ujawniły się i nasiliły dopiero po drugiej wojnie światowej. W...
Relacja z Dnia Jogi 2018 w całej Polsce
Relacja z Dnia Jogi 2018 w całej Polsce Jak co roku Dzień Jogi był obchodzony w całej Polsce – i świętowanie trwa nadal! Oficjalnie zaczęliśmy w niedzielę 17 czerwca głównym...
Nadgarstki: wzmacnianie, automasaż, trakcja
Anatomia jogi w praktyce: zadbaj o nadgarstki Dla przeciążonych nadgarstków najlepszy jest odpoczynek, automasaż i trakcja. Z dzisiejszego filmu dowiecie się w jaki sposób zwiększyć zakres...
Wielkie święto jogi: Międzynarodowy Dzień Jogi 2018: relacja
Wielkie święto jogi: Międzynarodowy Dzień Jogi 2018: relacja To był dzień! W niedzielę 17 czerwca 2018 świętowaliśmy, już po raz czwarty, Międzynarodowy Dzień Jogi. Całodniowy piknik...
Ladakh – pomiędzy Buddą, turkusem a górami
Ladakh – pomiędzy Buddą, turkusem a górami Niewiele jest już takich miejsc na ziemi. Na tle surowego krajobrazu powiewają flagi modlitewne. Pali słońce. Na tej wysokości drzewa i zieleń...
Budyń jaglany
Budyń jaglany Wyjątkowość prosa i jego nasion polega na tym, że można wykorzystać je do ciast, deserów, gulaszy, gołąbków, pasztetów, kotletów, grysików, domowego mleka jaglanego i...
Joga – aktywizacja mięśni dna miednicy
Anatomia Jogi w praktyce: Joga – aktywizacja mięśni dna miednicy Z dzisiejszego filmiku Gosi Kobus-Kwiatkowskiej dowiemy się w jaki sposób aktywizować mięśnie dna miednicy –...
Program głównych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi 2018
Program głównych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi 2018 Warszawa, niedziela 17.06.2018 (10:00-17:30) Jako patron już po raz czwarty zapraszamy Was na Międzynarodowy Dzień Jogi w Polsce –...
Nowa lokalizacja Dnia Jogi w Warszawie
Nowa lokalizacja Dnia Jogi w Warszawie Uwaga, w tym roku świętujemy w nowym miejscu – Łazienkach Królewskich przy Agrykoli – vis a vis Ambasady Hiszpanii – zobacz mapkę: Wejście na rogu...
Chłodnik z arbuza
Chłodnik z arbuza Jednym z wypróbowanych sposobów na ochłodzenie się w upalny dzień jest zjedzenie kawałka schłodzonego arbuza. Jest to jeden z tych owoców, które można jeść praktycznie...
Utkatasana – 5 najczęściej spotykanych błędów
Anatomia asany: Utkatasana – 5 najczęściej spotykanych błędów Utkatasana, czyli pozycja krzesła, wzmacnia ciało i dodaje energii. Obejrzyjcie najnowszy filmik Gosi Kobus-Kwiatkowskiej,...
Wege: Kompendium wiedzy o diecie roślinnej
Wege: Dieta roślinna w praktyce Iwony Kibil Kompendium wiedzy o diecie roślinnej Z pewnością nie jest to kolejna książka, jakich wiele, o wyższości diety wegańskiej nad tradycyjną. Nie jest...
Codzienny rytm dnia wg Ajurwedy
Ajurweda to wiedza o życiu, odnosząca się do prawidłowych i szkodliwych sposobów życia, mówiąca jak osiągnąć szczęście i wyjaśniająca jak powstaje nieszczęście....
Wróżka z gwiezdnego pyłu
Wróżka z gwiezdnego pyłu, czyli obudź swoje wewnętrzne dziecko Na rynku literatury dziecięcej (choć tu „szufladkowanie” tej pozycji wydać się może zupełnie niestosowne) pojawiła się...
Gazpacho z ogórkiem kiszonym
Gazpacho z ogórkiem kiszonym Lato w pełni i czasem upały dają się we znaki. W takie upalne dni dobrze zjeść coś zimnego, ale jednocześnie pożywnego, co uzupełni sole mineralne, które...
Asymetria w biodrach
Anatomia jogi w praktyce Dziś w ramach cyklu filmowego „Anatomia Jogi – świadoma praca z własnym ciałem” Małgorzata Kobus-Kwiatkowska opowie o tym, skąd się biorą asymetrie w...
