ajurweda
Jak lato wpływa na doshe? Część II – Pitta
Jak lato wpływa na doshe? Część II – Pitta Ostre słońce, wysokie temperatury, dynamizm i energia charakterystyczne dla lata idealnie oddają też cechy typowe dla doshy Pitta. Podobnie jak...
Jak lato wpływa na doshe? Część I – Vata
Jak lato wpływa na doshe? Część I – Vata Istotnym elementem Ajurwedy jest sezonowość oraz zmiany związane z porami roku określane jako „Ritucharya”. Wpływają one na nasze zdrowie i...
Czy ajurweda może nam zaszkodzić?
Czy ajurweda może nam zaszkodzić? Ajurweda nazywana matką medycyny jest najstarszym systemem medycznym. Narodziła się w północnych Indiach. Pierwsze wzmianki o niej zostały znalezione w Wedach...
Zdrowie w świetle jogi i ajurwedy
Zdrowie w świetle jogi i ajurwedy „Joga i Ajurweda” to wykład Geety Iyengar wygłoszony w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w 1988 r. Artykuł poniżej to moje opracowanie tego obszernego...
Jak ajurweda pomaga w pracy z ludźmi podczas prowadzeniazajęć jogi
Jak ajurweda pomaga w pracy z ludźmi podczas prowadzenia zajęć jogi Znajomość ajurwedyjskiego podejścia do psychologii pomaga mi w pracy nauczycielki jogi, w kontakcie z drugim...
Ajurjoga i jej możliwości w psychologii ajurwedyjskiej
Ajurjoga i jej możliwości w psychologii ajurwedyjskiej Ajurjoga to połączenie między ajurwedą a jogą. Te dwie tradycje są nierozłączne od samego początku. Joga to doskonały sposób,...
Recenzja książki „Ajurweda – jak dbać o siebie i być zdrowym” dr Partapa Chauhan
Recenzja książki „Ajurweda – jak dbać o siebie i być zdrowym” dr Partapa Chauhan Żyjemy w wyjątkowych czasach z niewiedzą, co przyniesie jutro. Przytłoczeni i zmęczeni nadmiarem...
Recenzja książki „Jedz i chudnij w zgodzie ze swoją naturą” Karoliny i Maćka Szaciłło
Recenzja książki „Jedz i chudnij w zgodzie ze swoją naturą” Karoliny i Maćka Szaciłło Masz za sobą już kilka lub kilkanaście prób utraty zbędnych kilogramów? A może chcesz się...
Recenzja książki „Superlunche” Karoliny i Macieja Szaciłło
Recenzja książki „Superlunche” Karoliny i Macieja Szaciłło Wegetariańskie, wegańskie lub ajurwedyjskie przepisy kulinarne często mają to do siebie, że ich przygotowanie zajmuje...
Przyprawy, które leczą – wywiad z Karoliną i Maciejem Szaciłło
Przyprawy, które leczą – wywiad z Karoliną i Maciejem Szaciłło Właśnie ukazała się najnowsza książka Karoliny i Macieja Szaciłło – „Przyprawy, które leczą”. Z...
Smaki w ajurwedzie
Smaki w ajurwedzie Tym razem ważny temat o smakach, trochę teorii, podziałów, klasyfikacji i przykładów. Dla chętnych jest to wiedza warta przyswojenia i doświadczania na własnym ciele....
POSŁUCHAJ: gotowanie z Piotrem Henschke
Jeden Procent Teorii Czy gotowanie i jedzenie może być medytacją? Posłuchajcie wykładu Piotrka Henschke! PIOTR HENSCHKE Szef kuchni wielu warszawskich, wegetariańskich restauracji,...
Ajurweda: Jak się odżywiać: wskazówki dla poszczególnych konstytucji
Ajurweda: Jak się odżywiać Ogólne wskazówki żywieniowe dla poszczególnych konstytucji w Ajurwedzie Prakriti jest konstytucją z którą się rodzimy i zostaje z nami do końca życia. Możemy...
Codzienny rytm dnia wg Ajurwedy
Ajurweda to wiedza o życiu, odnosząca się do prawidłowych i szkodliwych sposobów życia, mówiąca jak osiągnąć szczęście i wyjaśniająca jak powstaje nieszczęście....
Ajurweda: poznaj swoją pierwotną naturę
Ajurweda: poznaj swoją pierwotną naturę „Pierwotna natura”, w ajurwedzie zwana prakriti, o której decyduje moment poczęcia, określa najgłębszą naturę każdego człowieka. Ta unikalna...
Ajurweda – jak zacząć?
Ajurweda – jak zacząć? O ajurwedzie mówi się, że – podobnie jak joga – jest nauką świętą. Ajurweda to wedyjska nauka o uzdrawianiu ciała i umysłu. Joga jest drogą...
Zasady zdrowego spożywania posiłków według ajurwedy
Zasady zdrowego spożywania posiłków według ajurwedy Jedzenie jest podstawowym lekarstwem, zarówno zapobiegającym jak i leczącym choroby. Od tego co jemy, w jaki sposób i w jakich ilościach...
Czym jest ajurweda?
Ajurweda jest wiedzą o życiu, we wszystkich jego aspektach, opisuje korzystne lub niekorzystne sposoby życia i jak osiągnąć szczęście. Caraka Sutra Sthana Czym jest ajurweda? Ajurweda...
Czy wegańskie jedzenie jest zdrowe?
Czy wegańskie jedzenie jest zdrowe? Wbrew pozorom nie będzie mowy o tych pełnych troski, babcinych pytaniach typu: „A co ty kochanie jesz, jeśli nie jesz mięsa i nabiału?” Coraz więcej jest...
