Styl życia
Co to jest Rolfing?
Co to jest Rolfing? Ostry ból w dole pleców, gdy schylasz się aby zawiązać buty? Czy może ciągły ból szyi, który nagromadził się przez wiele lat siedzenia przy biurku? Jeśli...
Tańcząc wśród bogów
Tańcząc wśród bogów, czyli thaka dhimi Wyobraźmy sobie świątynię Brihadiśvary w Tandżavur w południowych Indiach – niesamowitą wieżę zdobioną w misterne ornamenty i dumę...
Noworoczna energia do działania
Noworoczna energia do działania REFLEKSYJNE CIAŁO. KOŚE – powłoki Duszy Mieliście kiedyś taką myśl lub niejasne przeczucie, że jesteście wielowarstwowi? Według filozofii jogi...
Oczyszczające Święta
Oczyszczające Święta Święta Bożego Narodzenia mogą być świetnym czasem na oczyszczenie umysłu i ciała, tak aby w Nowy Rok wkroczyć z pełną świeżości energią do działania....
Rzecz o reinkarnacji
Rzecz o reinkarnacji Jak w naszym obecnym życiu miewamy tysiące snów, tak nasze obecne życie jest jedynie jednym z tysięcy takich istnień, do którego przychodzimy z innego,...
Przyprawy, które leczą – wywiad z Karoliną i Maciejem Szaciłło
Przyprawy, które leczą – wywiad z Karoliną i Maciejem Szaciłło Właśnie ukazała się najnowsza książka Karoliny i Macieja Szaciłło – „Przyprawy, które leczą”. Z...
Wspomnienie Gity
Wspomnienie Gity Pierwszy raz spotkałam Gitaji w 2002 roku w Częstochowie z okazji Wschodnioeuropejskiej Konwencji Jogi. Wtedy w naszym kraju nie było jeszcze ani stowarzyszenia jogi Iyengara ani...
Wigilia bez karpia
Wigilia bez karpia Boso na Macie przyłącza się do akcji „Wigilia bez żywego karpia” Dlaczego namawiamy Was, żeby nie kupować żywych karpi na Święta? Po pierwsze, jedną z...
Jak nie dać się zimowej aurze?
Jak nie dać się zimowej aurze? Początek jesieni był dla nas bardzo łaskawy. Piękna pogoda, temperatury dochodzące do 20 stopni, dużo słońca i kolory. Niestety od listopada doświadczamy...
Pomysły na jogowe prezenty
Pomysły na jogowe prezenty Prezent dla joginki lub jogina może być nie lada wyzwaniem, bo potrafią być wyjątkowo wybredni. Nie zadowoli ich byle jaka mata, zwykle mają całkiem okazałą...
Joga w Święta
Joga w Święta Grudzień – w szkołach jogi pustki. Ćwiczą najwytrwalsi – i ci mogą przestać od razu czytać. Widocznie znaleźli już sposób na dobrą, zrównoważoną, regularną...
Fragment książki „Przyprawy, które leczą” Karoliny i Macieja Szaciłło
Fragment książki „Przyprawy, które leczą” Karoliny i Macieja Szaciłło (…) Żyjemy w wyjątkowych, ale mimo to niebezpiecznych czasach, w których z trudem rodzi się nowa kultura...
Przyprawy, które leczą
Recenzja książki „Przyprawy, które leczą” Karoliny i Macieja Szaciłło Podczas podróży po Indiach zdarzało mi się odwiedzać lokalne plantacje przypraw. Głównie w Kerali i na...
Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres
Anatomia jogi w praktyce: Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres Dziś relaksujemy się z Małgosią Kobus-Kwiatkowską przy dźwiękach mis, dzwonków koshi i innych instrumentów. Udanego...
Relaksacja dźwiękiem
Relaksacja dźwiękiem Lubicie relaksację po jodze? Zobaczcie z jakich instrumentów można korzystać, aby umilić joginkom i joginom wypoczynek! Prezentuje Małgosia Kobus-Kwiatkowska. Listę...
Mamy już trzy lata!
Mamy już trzy lata! Portal Bosonamacie.pl obchodzi trzecie urodziny! Jest co świętować! Portal powstał w czerwcu 2015 roku i działa przy Porozumieniu Szkół Jogi. W tym czasie Bosonamacie.pl...
Relacja nauczyciel–uczeń w praktyce jogi
Relacja nauczyciel–uczeń w praktyce jogi Przeniesienie na grunt europejski standardów tradycyjnej relacji między nauczycielem a uczniem, obecnej w kulturze Wschodu, jest nierealne. Głownie z...
Ciąża, poród i dalej – wywiad z Sharmilą Desai
Ciąża, poród i dalej – wywiad z Sharmilą Desai Czułam spokój i piękno, gdy codziennie rano szłam przez tropikalny ogród do shali Sharmili Desai na Goa. Byłam wtedy po miesięcznym...
Puszcza Amazońska wewnątrz nas
Puszcza Amazońska wewnątrz nas – recenzja książki „Człowiek na bakterie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit” Margit Kossobudzkiej W zamierzchłych, prehistorycznych czasach...
