Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Blog
Świąteczne wegepasztety
Jednym z obowiązkowych dań w pierwszy dzień Świąt jest domowy pasztet. W każdym domu pewnie przyrządza się go trochę inaczej, w zależności od rodzinnej tradycji i pomysłowości kucharza....
Astanga Yoga Anusthana, czyli jasny i prosty podręcznik do jogi
Na temat metody Ashtanga jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois’a, napisano dziesiątki, jeśli nie setki, książek i podręczników oraz tysiące artykułów. Wiele z tych pozycji...
Po pierwsze JOGA
Czy warto jeszcze pisać podręczniki o jodze, gdy wydano ich już tak wiele, a bezpłatny dostęp do nieskończonej ilości filmów instruktażowych zapewnia nam internet? Czy da się wydać...
W rocznicę urodzin BKS Iyengara – Projekt Bellur
Dziś przypada rocznica urodzin BKS Iyengara – skończyłby 97 lat. Od blisko 10 lat, właśnie 14 grudnia, szkoły i nauczyciele uczący według metody BKS Iyengara, organizują charytatywne...
Makowiec
Wegański makowiec Nie taki diabeł straszny…i wegański makowiec nie traci na wartości, kiedy zrobimy go w wersji bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego. Składniki na ciasto: 0,5 kg...
Pierogi drożdżowe z kaszą
Pierogi drożdżowe z kaszą Zbliżającą się Wigilię czasem łatwiej poznać nie po lecących z nieba płatkach śniegu, ale po ilości przepisów na pierogi, które pojawiają się we wszystkich...
Ziemniaczane brownies
Wegańskie brownies Tych brownies nie znajdziecie w Starbuniu, ani w żadnej innej kawiarnianej sieci. Gdybyście jednak ich spróbowali, zachwyciłaby was ich miękkość, soczystość i słodycz,...
Jelita – podstawa dobrego samopoczucia i prawidłowego funkcjonowania organizmu
Dopóki człowiek nie odczuwa konkretnych dolegliwości, czy nie zaczyna chorować, to zazwyczaj nie zastanawia się nad tym, jaką rolę spełniają jego poszczególne narządy oraz co może zrobić,...
Ekologiczne, naturalne, organiczne – kosmetyki dla joginek i joginów
Ekologiczne, naturalne, organiczne – kosmetyki dla joginek i joginów Joga uczy nas przyjaźni z samym sobą, a w stwierdzeniu, że prawdziwe piękno pochodzi z wewnątrz jest wiele prawdy....
Czemu uważność?
Medytacja daje inspirację, inspiracja daje edukację Gentleman, Regardless Słowo uważność, pomimo że całkiem nowe w języku polskim, stało się tak szybko popularne, iż słowniki nawet nie...
Odcinek specjalny – „Anatomia Jogi…” z odpowiedziami na pytania czytelników Bosonamacie.pl – cz. 2
Anatomia jogi w praktyce To już drugi, wyjątkowy odcinek, w ramach cyklu filmowego „Anatomia Jogi – świadoma praca z własnym ciałem”. Małgorzata Kobus-Kwiakowska odpowiada na...
AcroYoga – teoria i podstawy praktyki
AcroYoga jest połączeniem elementów jogi, akrobatyki i masażu tajskiego. Praktyka AcroYogi jest wspaniałą zabawą, która rozwija siłę, wytrzymałość, świadomość ciała, koordynację...
23 – 29 XI Tydzień Otwartych Drzwi Szkół Jogi
Ciesz się zdrowiem i dobrym samopoczuciem przez całą zimę! Szukasz sposobu, by zachować dobre samopoczucie, zdrowie i witalność, gdy za oknem jest zimno i szaro? Zacznij ćwiczyć jogę! To...
Brukselka jest wielka
Pieczona brukselka z jabłkami Jednym z niewątpliwych uroków jesieni jest to, że rozpoczyna się sezon na brukselkę. U niektórych osób brukselka nie ma dobrej prasy. Nie ma się zresztą czemu...
Kumbhamela – święto joginów
Kumbhamela – święto joginów Kumbhamela to jeden z najstarszych festiwali – jest tak stary, że nikt już nie pamięta, kiedy odbył się po raz pierwszy. Legenda „Samudra manthan”...
Japońska skarbnica zdrowia ukryta w kapeluszu z blaszkami – czyli grzyby shitake
Grzyby shitake – japońska skarbnica zdrowia Do zeszłego tygodnia nie miałam okazji gościć ich w mojej kuchni, ale dziś wiem już doskonale, że na naszym stole będą pojawiać się...
Kotlety jaglane
Przygotuj ciało na zimę! Polska złota jesień w pełnej krasie… Chłodne poranki i słoneczne dni – zabarwione spadającymi liśćmi drzew… Aby poprawić kondycję ciała przed...
Organizm w dobrym nastroju
Wpadająca w ucho melodia, śpiewający mózg i inne organy… zobaczcie sami: To nowa odsłona kampanii edukacyjnej Misterstwa Zdrowia „Jak działa zdrowy człowiek” – jak dla...
