Wybierz interesujący Cię temat:
Wszystkie artykuły z działu:
Joga
Astanga Yoga Anusthana, czyli jasny i prosty podręcznik do jogi
Na temat metody Ashtanga jogi przekazanej przez Sri K. Pattabhi Jois’a, napisano dziesiątki, jeśli nie setki, książek i podręczników oraz tysiące artykułów. Wiele z tych pozycji...
Po pierwsze JOGA
Czy warto jeszcze pisać podręczniki o jodze, gdy wydano ich już tak wiele, a bezpłatny dostęp do nieskończonej ilości filmów instruktażowych zapewnia nam internet? Czy da się wydać...
W rocznicę urodzin BKS Iyengara – Projekt Bellur
Dziś przypada rocznica urodzin BKS Iyengara – skończyłby 97 lat. Od blisko 10 lat, właśnie 14 grudnia, szkoły i nauczyciele uczący według metody BKS Iyengara, organizują charytatywne...
Odcinek specjalny – „Anatomia Jogi…” z odpowiedziami na pytania czytelników Bosonamacie.pl – cz. 2
Anatomia jogi w praktyce To już drugi, wyjątkowy odcinek, w ramach cyklu filmowego „Anatomia Jogi – świadoma praca z własnym ciałem”. Małgorzata Kobus-Kwiakowska odpowiada na...
AcroYoga – teoria i podstawy praktyki
AcroYoga jest połączeniem elementów jogi, akrobatyki i masażu tajskiego. Praktyka AcroYogi jest wspaniałą zabawą, która rozwija siłę, wytrzymałość, świadomość ciała, koordynację...
23 – 29 XI Tydzień Otwartych Drzwi Szkół Jogi
Ciesz się zdrowiem i dobrym samopoczuciem przez całą zimę! Szukasz sposobu, by zachować dobre samopoczucie, zdrowie i witalność, gdy za oknem jest zimno i szaro? Zacznij ćwiczyć jogę! To...
Smakowanie trucizny
„Prawda jest prosta, niewiedza przybiera wiele form” – Sokrates W tradycji Asztanga Jogi praktyka uważana jest za odtrutkę trucizny warunkowego istnienia. Według nauk Sri K. Pattabhi...
Rozciąganie mięśni łydek
Anatomia jogi w praktyce: rozciąganie mięśni łydek Dziś w ramach cyklu filmowego „Anatomia Jogi – świadoma praca z własnym ciałem” Małgorzata Kobus-Kwiakowska pokaże w jaki...
Joga hormonalna
Joga hormonalna przez wielu uważana jest za oddzielny styl jogi. W metodzie B.K.S. Iyengara®, stanowi naturalną pracę z układem hormonalnym, jaką wykonujemy podczas zwykłej praktyki,...
Odcinek specjalny – „Anatomia Jogi…” z odpowiedziami na pytania czytelników Bosonamacie.pl
Anatomia jogi w praktyce: odcinek specjalny – pytania od czytelników BnM Dziś czeka Was wyjątkowy odcinek w ramach cyklu filmowego „Anatomia Jogi – świadoma praca z własnym...
Czy BEZ POŚREDNIKÓW żyje się lżej?
Czy BEZ POŚREDNIKÓW żyje się lżej? Co się zmieniło w rok po tym, jak warszawskie szkoły jogi zrezygnowały ze współpracy z firmą Benefit Tuż po pojawieniu się we wrześniu 2014 roku...
ŚRADDHA – pierwsza rocznica śmierci B.K.S. Iyengara
Jedną z pierwszych rzeczy, jakich dowiaduję się po przyjeździe do Puny, jest to, że Instytut będzie zamknięty od poniedziałku 7. do środy 9. września, a przez cały tydzień Iyengarowie nie...
Konferencja Naukowa „Joga w kontekstach kulturowych”
W dniach 22-24 września 2015 r. w Katowicach odbywa się II Ogólnopolska Konferencja Naukowa poświęcona jodze w kontekstach kulturowych. Na dniach spodziewajcie się relacji na naszym portalu,...
Joga w ogrodzie
Joga w ogrodzie Z uprawianiem ogrodu jest trochę jak z praktykowaniem jogi. Na początku jest zawsze entuzjazm i potrzeba zmiany. Kiedy zakładamy ogród, zmiana jest zresztą rzeczą oczywistą i...
Wywiad z Saraswathi Jois
Wywiad z Saraswathi Jois Ta elegancka dzielnica momentami bardziej przypomina Miami niż Indie. Domy są duże i białe, ponad murami posesji przebijają zielone korony palm. Czysto. Miasto słynie z...
Warszawska Jesień Jogi
Wracasz z urlopu do codziennego rytmu – dodaj do niego jogę! To najlepszy sposób na zachowanie dobrego nastroju, zdrowia, witalności i otwartego umysłu na długie jesienno-zimowe miesiące....
It’s a natural high!
Nie pamiętam konkretnego powodu, dla którego po raz pierwszy stanęłam na macie. Raczej nieświadomie, ale zawsze coś przyciągało mnie do tej tajemniczej sfery duchowości, spokoju duszy,...
… równoWAGA …
Nasze życie współdzielimy z innymi ludźmi. I jak każdy mamy słabsze dni, mamy trudności do pokonania w życiu, ale też chwile odczucia piękna i szczęścia. Mamy dom, rodzinę, pracę,...
Jamy i nijamy, czyli z przebitą oponą nigdzie nie dojedziemy
Oto koło, które w sposób symboliczny ma z jednej strony przedstawiać bogactwo form jogi, a z drugiej ich wspólną podstawę i cel (1). Sprawa jest naprawdę skomplikowana. Jak pisze Marzenna...
