joga stylem życia
Wspomnienie o BKS Iyengarze
Wspomnienie o BKS Iyengarze Najbardziej zadziwiające w Iyengarze było to, że był człowiekiem. Kiedy go poznałem, miałem 24 lata, on – 81. Był znacznie młodszy niż ja i zacznie wyższy...
Joga doskonała na lato
Joga doskonała na lato Wakacje nie oznaczają wakacji od jogi! Dni są długie właśnie po to, abyśmy wstali wcześniej i mieli więcej czasu na asany. Często zdarza się, że porzucamy naszą...
Szybka rozgrzewka przed praktyką jogi
Szybka rozgrzewka przed praktyką jogi Czy warto robić rozgrzewkę przed praktyką jogi? Okazuje się, że tak! Zobaczcie jak to robi Małgosia Kobus-Kwiatkowska! * * * Listę wszystkich...
III Dzień Jogi – wydarzenia w całej Polsce
Już po raz trzeci zapraszamy na Międzynarodowy Dzień Jogi w Polsce. Zobacz, co się będzie działo w Twoim mieście! Zapowiada się rewelacyjnie! BYDGOSZCZ (organizuje STReFA) CHEŁM: otwarta...
Joga w miesiąc? Czyli co musisz wiedzieć o intensywnych kursach nauczycielskich jogi w Indiach.
Joga w miesiąc? Czyli co musisz wiedzieć o intensywnych kursach nauczycielskich jogi w Indiach Mój pierwszy kurs nauczycielski trwał dwa lata. Było to dawno temu w Polsce i w metodzie BKS...
POSŁUCHAJ: wywiad z Taylorem Huntem
Jeden Procent Teorii Posłuchaj wywiadu z Taylorem Huntem, nauczycielem Ashtanga jogi. W rozmowie Taylor porusza wiele ciekawych wątków, min. opowiada o wartości programu Mysore, czy jodze w walce...
Nazwij swoje ego
Nazwij swoje ego Aldous Huxley napisał kiedyś, że jeśli życie jest iluzją, to należy tę iluzję potraktować bardzo poważnie. Myślę, że jego stwierdzenie można śmiało odnieść do...
Ks. Joe Pereira – katolicki ksiądz, który uczy jogi
Ks. Joe Pereira – katolicki ksiądz, który uczy jogi Opublikowany przez nas wcześniej tekst „Joga a religia. Czy chrześcijanin może praktykować jogę?” spotkał się z dużym...
Tapaḥ jest żarem
Tapaḥ jest żarem Ten zwykliśmy kojarzyć z ogniem, wysiłkiem, wzmożonym działaniem, z oczyszczającym potem. Tapaḥ pali się w naszych ramionach w Adho Mukha Śvanāsanie. Wzbiera mocą...
Aktorstwo, Indie i Dzień Jogi – wywiad z Małgorzatą Pieczyńską
Aktorstwo, Indie i Dzień Jogi – wywiad z Małgorzatą Pieczyńską Ania Chomczyk: Jaka jest Twoja ulubiona asana? Małgorzata Pieczyńska: To Ardha Chandrasana! Jest efektowna, ale...
Miedzy Bogiem a Ego
Moja dusza rozpoznaje Twoją duszę, oddaję pokłon światłu, miłości, pięknu, prawdzie i dobroci, które mieszkają w Tobie, bo są one także we mnie. Gdy dzielimy się nimi, nie ma między...
Asana – gimnastyka czy medytacja?
Asana – gimnastyka czy medytacja? Słowo Asana oznacza pozycję ciała praktykowaną w jodze. Celowo piszę o jednej, a nie wielu pozycjach, bo faktycznie jest tylko jedna specyficzna technika zwana...
Radość – fragment książki „13 lekcji jogi”
Radość (fragment książki „13 lekcji jogi” Agnieszki Passendorfer) Jest takie pojęcie w jodze: santosza. Niektórzy piszą „santosha”. Z sanskrytu na angielski zgrabnie się to tłumaczy...
Na macie przy herbacie – rozmowa z Krystianem Mesjaszem
Na macie przy herbacie – rozmowa z Krystianem Mesjaszem Zapraszamy do nowego cyklu Małgosi Kobus-Kwiatkowskiej „Na macie przy herbacie”, w którym będziemy mogli poznać bliżej...
Decyzja – fragment książki „13 lekcji jogi”
Decyzja (fragment książki „13 lekcji jogi” Agnieszki Passendorfer) Takie zdanie krąży czasem po Facebooku: You can’t steer a parked car. Nie możesz kierować zaparkowanym...
Wywiad z Abhijatą Sridhar Iyengar
Wywiad z Abhijatą Sridhar Iyengar Wnuczka BKS Iyengara, rozpoczęła studiowanie jogi w wieku 16 lat bezpośrednio pod przewodnictwem Gurujiego, swojej cioci Geety Iyengar oraz wujka Prashanta...
Bellur Project – z wdzięczności za dar jogi
Z wdzięczności za dar jogi – wsparcie dla Bellur Project Przyzwyczailiśmy się, że joga jest naturalnym elementem naszego życia. Możemy iść na zajęcia do szkoły jogi czy fitnessu,...
Joga na liście niematerialnego dziedzictwa kultury UNESCO
Joga na liście niematerialnego dziedzictwa kultury UNESCO Komitet UNESCO wpisał jogę na listę niematerialnego dziedzictwa kultury, w uznaniu za jej wpływ na społeczeństwo Indii, sięgający od...
POSŁUCHAJ: wywiad z Maxem Czenszakiem
Jeden Procent Teorii Wysłuchaj niezwykle interesującego wywiadu z Maxem Czenszakiem, autoryzowanym przez Instytut Pattabhi Joisa (kpjayi.org) nauczycielem Ashtanga jogi Level 2. W rozmowie Max...
