Styl życia
Czy wegańskie jedzenie jest zdrowe?
Czy wegańskie jedzenie jest zdrowe? Wbrew pozorom nie będzie mowy o tych pełnych troski, babcinych pytaniach typu: „A co ty kochanie jesz, jeśli nie jesz mięsa i nabiału?” Coraz więcej jest...
Mindful Girl
Mindful girl Seria artykułów o Mindfulness. Idiograficznie. Soczyście i osobiście. Ten, który cierpi żyje przeszłością. Ten, który się lęka żyje przyszłością. Ten, który jest...
Medytacja i nowe technologie
Medytacja i nowe technologie Czujesz, że masz potrzebę spokoju, równowagi i relaksu? Chcesz zacząć medytować, ale trochę przeraża cię mistyczna otoczka lub zupełnie nie wiesz, od czego...
Różne oblicza ego
Różne oblicza ego Według relacji świadków, znamienity jogin Krishnamacharya nigdy nie chwalił swoich uczniów za postępy w praktyce. Był ostry, surowy i nie prawił podopiecznym...
Asana – gimnastyka czy medytacja?
Asana – gimnastyka czy medytacja? Słowo Asana oznacza pozycję ciała praktykowaną w jodze. Celowo piszę o jednej, a nie wielu pozycjach, bo faktycznie jest tylko jedna specyficzna technika zwana...
Weganizm nie gryzie
Weganizm nie gryzie O diecie roślinnej Weganizm w znaczeniu dietetycznym to sposób żywienia wykluczający wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc nie tylko mięso, w tym mięso...
Razem możemy więcej – pomoc dla Syrii
Pomaganie niesie radość W minioną niedzielę cała Polska pokryła się czerwonymi serduszkami Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Padła – jak co roku – rekordowa kwota zebranych...
Kosmetyki dla dzieci
Kosmetyki dla dzieci Joga dla większości joginek i joginów to coś więcej niż asana i pranayama. Wielu z nas staje się weganami w myśl ahimsy, wielu również wybiera wegańskie kosmetyki lub...
98 rocznica urodzin BKS Iyengara
Dziś 14 grudnia, przypada rocznica urodzin BKS Iyengara – skończyłby 98 lat. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar urodził się w 1918 roku w Indiach. W wieku 15 lat, ze względów...
Jogiczne prezenty – nie tylko dla ćwiczących jogę
Jogiczne prezenty – nie tylko dla ćwiczących jogę Święta coraz bliżej i każdy z nas szykuje się do nich po swojemu. Jedni już od dawna nucą pod nosem świąteczne szlagiery, w lodówce...
Jeszcze żywy KARP – Ty też możesz pomóc
Nadchodzące święta Bożego Narodzenia zaczynają, jak co roku w tym czasie, coraz intensywniej o sobie przypominać. Ze wszystkich stron uśmiechają się do nas Mikołajowie, renifery, słychać...
Bellur Project – z wdzięczności za dar jogi
Z wdzięczności za dar jogi – wsparcie dla Bellur Project Przyzwyczailiśmy się, że joga jest naturalnym elementem naszego życia. Możemy iść na zajęcia do szkoły jogi czy fitnessu,...
Sunday is Monday
Sunday is Monday – ruch, witalność, przedsiębiorczość, siła Portal Bosonamacie.pl patronuje projektowi Sunday is Monday. Co tydzień, do grudnia, piątkowe popołudnie umili Wam oryginalna...
5 powodów, dla których zostałam weganką
5 powodów, dla których zostałam weganką Jeść mięso czy nie jeść? Dla mnie odpowiedź zawsze była prosta. Kocham zwierzęta, więc nie jem ich od liceum, czyli od kiedy rodzice pozwolili mi...
W grudniu, po południu
… Jestem joginką (potocznie rzecz ujmując i nie wdając się w szczegóły). Wdech. Wydech. Tu i teraz. Nigdy się nie denerwuję, uwielbiam poranki i kocham zwierzęta. Wszystkie (nawet boa...
Dance Can Heal – charytatywny festiwal dla Andrzeja Woźniaka
Dance Can Heal – charytatywny festiwal dla Andrzeja Woźniaka Już w najbliższą sobotę, 3 grudnia 2016 r., w Warszawie odbędzie się charytatywny festiwal dedykowany Andrzejowi Woźniakowi,...
Gotowanie na ekranie
… Pomiędzy marchewką, łyżką soli, a kolejnym raportem. Pomiędzy psem, który ciągnie za nogawkę i dzieckiem, które już za chwilę trzeba odebrać z przedszkola. Jestem wielowątkowa,...
Jaki kij, taka marchewka
… Kiedy byłam dorastającą dziewczynką marzyłam o dżinsowej spódnicy. Spódnicy z wycieranego dżinsu i z rozcięciem z tyłu. Późne lata osiemdziesiąte, czas Dirty Dancing. Wymarzoną...
Pies z głową w dół
… Potrzebuję konkretów. Dlaczego to, a nie tamto? Dlaczego pies, a nie kot? I co zaaplikować na katar? Tak, wiem. Do wyleczenia kataru potrzeba siedmiu dni. Lub tygodnia, jak kto woli. Droga...
