Styl życia
5 nawyków szczęśliwego jogina
Utrzymuje regularną praktykę. Wstaje rano i rozwija matę. Ewentualnie po szkole lub pracy po południu. Nawyk nienegocjowalny, koniec i kropka do końca życia. Jest zadowolony z życia. A jeśli...
Rozstęp mięśnia prostego brzucha
Rozstęp mięśnia prostego brzucha – jak sobie z nim poradzić Rozstęp mięśnia prostego brzucha jest u kobiet częstą przypadłością. Po pierwsze należy wyjaśnić na czym on polega....
Noc Jogi przy Nocy Muzeów
Noc Jogi przy Nocy Muzeów Wybierasz się na Noc Muzeów w Twoim mieście? Koniecznie uwzględnij w Twoim planie wieczoru także jogę! Szkoły jogi zapraszają na Noc Jogi organizując otwarte...
Polscy jogini się policzyli
Polscy jogini się policzyli Informacyjny portal o jodze, uważności i zdrowym stylu życia, Bosonamacie.pl, we współpracy z Porozumieniem Szkół Jogi, Stowarzyszeniem Jogi Iyengara w Polsce oraz...
Dieta ma znaczenie
To, że rodzaj diety wpływa na zdrowie i samopoczucie wiedzą chyba wszyscy. Okazuje się jednak, że nie tylko o indywidualne zdrowie chodzi. To, co jemy może mieć bowiem wymierny wpływ na...
Joga się liczy!
Weź udział w badaniu na temat jogi w Polsce! Zajmie Ci to tylko 5 minut www.badaniejogi.pl Joga się liczy! Weź udział w badaniu na temat jogi w Polsce Z roku na rok coraz więcej osób ćwiczy...
Przez żołądek do serca
Przez żołądek do serca Czym jest Tradycyjna Medycyna Chińska? Tradycyjna Medycyna Chińska jest nauką, która funkcjonuje w świecie od ponad 3 tysięcy lat jako system opieki zdrowotnej,...
Puszczę Białowieską od pomocy pił spalinowych – uchroń Panie
Dlaczego Puszcza Białowieska jest wycinana Mieszkam w Białowieży na skraju wsi. Drzewa w przylegającej do domu Puszczy są poznakowane charakterystycznym, różowym sprayem. Akurat w tym rejonie...
Jak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?
No właśnie – jak? Na to pytanie odpowiada wyjątkowe badanie „The Harvard Study of Adult Development”, które przez ostanie – uwaga – 75 lat badało życiowe wybory ponad 700...
1 lutego o g. 17:00 medytacja dla Pokoju
W poniedziałek 1 lutego 2016 r. (o godzinie 17:00 czasu polskiego) cały świat połączy się w medytacji w intencji pokoju na Bliskim Wchodzie. 1 lutego 2016 r., na terenie objętej działaniami...
23.01. Konferencja AJURWEDA we współczesnym świecie (Katowice)
W sobotę 23 stycznia 2016 r. Centrum Terapii Holistycznych Górnośląskiej Wyższej Szkoły Handlowej w Katowicach organizuje konferencję pt. „Ajurweda we współczesnym świecie”. W ramach...
24. Finał WOŚP – 10.01.2016 r. – Mierzymy wysoko!
W niedzielę 10 stycznia 2016 r. cała Polska zaroi się od wolontariuszy z czerwonymi serduszkami Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zebrane w tym roku pieniądze zostaną przeznaczone...
Afrykański taniec bosej stopy
Taniec afrykański jest niezwykle energetyczny i żywiołowy. Już samo wykonywanie ruchów na ugiętych kolanach, sprawia, że ta forma zrytmizowanego ruchu jest bardzo wymagająca i wyczerpująca....
Wanda Dynowska – Świetlista Dusza
Pokazać duszę Polski Indiom, choćby małej garstce ludzi żywych i otwartych… Pokazać duszę Indii Polakom, (…) pozbawionym rasowych i religijnych przesądów. Wanda Dynowska – Umadevi W...
W rocznicę urodzin BKS Iyengara – Projekt Bellur
Dziś przypada rocznica urodzin BKS Iyengara – skończyłby 97 lat. Od blisko 10 lat, właśnie 14 grudnia, szkoły i nauczyciele uczący według metody BKS Iyengara, organizują charytatywne...
Czemu uważność?
Medytacja daje inspirację, inspiracja daje edukację Gentleman, Regardless Słowo uważność, pomimo że całkiem nowe w języku polskim, stało się tak szybko popularne, iż słowniki nawet nie...
Organizm w dobrym nastroju
Wpadająca w ucho melodia, śpiewający mózg i inne organy… zobaczcie sami: To nowa odsłona kampanii edukacyjnej Misterstwa Zdrowia „Jak działa zdrowy człowiek” – jak dla...
Czy BEZ POŚREDNIKÓW żyje się lżej?
Czy BEZ POŚREDNIKÓW żyje się lżej? Co się zmieniło w rok po tym, jak warszawskie szkoły jogi zrezygnowały ze współpracy z firmą Benefit Tuż po pojawieniu się we wrześniu 2014 roku...
It’s a natural high!
Nie pamiętam konkretnego powodu, dla którego po raz pierwszy stanęłam na macie. Raczej nieświadomie, ale zawsze coś przyciągało mnie do tej tajemniczej sfery duchowości, spokoju duszy,...
