Co mi mówi ból: warsztat jogi dla kręgosłupa

Informacje

Serdecznie zapraszamy na warsztat wszystkich tych, których bolą plecy, jaki i tych, których boli dusza.

W programie:
Elementy terapii jogą, praca z dolnym kręgosłupem, barkami i szyją, pozycje relaksacyjne oraz medytacja.

Dla kogo?
Zapraszamy wszystkich chętnych bez względu na stopień zaawansowania w jodze, także osoby początkujące.

Prowadzi Jurek Jagucki: jeden z prekursorów jogi w Polsce, dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Senior III

Opis miejsca