Informacje

Zapraszam Was do przepięknego, magicznego miejsca jakim jest Villa Stara Apteka w Srebrnej Górze. Przedłużony weekend spędzimy w rytmie slow, rozkoszując się wiosennym klimatem. Oprócz zajęć z jogi, sesji oddychania i relaksacji, nie zabraknie również przestrzeni dla siebie.
Zadbamy o swój dobrostan wielopoziomowo- karmiąc duszę i ciało, wyciszając umysł, zadbamy o dobre myśli i pozytywną energię.
W Srebrnej Górze, pośród górskiej wiosennej scenerii, będzie czas na spacery, rowery (dla chętnych), kontakt z naturą, zwiedzanie, czytanie i relaksowanie. Do naszej dyspozycji sauna i jacuzzi przez cały czas pobytu bez ograniczeń. Możliwość skorzystania z masaży za dodatkową opłatą.
Pyszne wegetariańskie jedzonko dopełni tej wiosennej rozkoszy.
Będziemy praktykować 2 x dziennie, rano będzie nieco dynamiczniej. Będą to zajęcia z jogi na dobry początek dnia. Doenergetyzujemy się poranną praktyką, rozruszamy nieco nasze stawy, wymasujemy lekko ciałko i w relaksie doświadczymy dobrostanu ciała i ducha.
Zajęcia inspirowane vinyasa jogą. Zajęcia dedykowane zarówno dla początkujących jak i bardziej wtajemniczonych.
Popołudniami będzie bardziej warsztatowo i regeneracyjnie. Popracujemy nad mobilnością, lekkością w ruchu, łagodnością w stosunku do samej/samego siebie i spójnością z własnych oddechem.
Na miejscu możliwość skorzystania z kultowej miejscówki rowerowej- trasy enduro Srebrna Góra. Jeśli jesteś już wtajemniczona/y możesz przyjechać z własnym rowerem lub wypożyczyć rower na miejscu

https://pmbike-experts.pl/centrum-rowerowe/

Możesz zabrać ze sobą też osobę towarzyszącą, która pójdzie na rower, a Ty na jogę 🙂

 

W planie:

1. 3 x poranna sesja jogi- rozbudzająca praktyka asan w przepływie i lekkości. Doenergetyzujemy się poranną praktyką, rozruszamy nieco nasze stawy, wymasujemy lekko ciało i w relaksie doświadczymy dobrostanu ciała i ducha.
2. 3 x popołudniowa joga
   3. Yoga Nidra
   4.  Sauna i Jacuzzi

 

Jeśli zaczynasz dopiero swoja przygodę z jogą i zastanawiasz się czy dasz radę. To odpowiadamy że tak! Poziom praktyki będzie dostosowany dla każdego. Odnajdą się zarówno początkujący jak i osoby które chcą pogłębić swoją praktykę jogi i uważności.

Czy musisz już praktykować jogę żeby pojechać?
NIE! Na tym wyjeździe możesz rozpocząć swoją przygodę z jogą.

 

INWESTYCJA:

1200 pln earlybirds (do  5 maja)
1300 pln (od 6 maja)
900 pln (opcja bez jogi dla osób towarzyszących)
1050 pln opcja od piątku
W cenie:
– joga 6 x sesja (3 poranne, 3 popołudniowe),
– yoga nidra
– noclegi
– wyżywienie wege 3 x dziennie  (3 x śniadanie, 3 x  zupka  i 3 x obiadokolacja),
– kawa i herbata 24h
– wyprawa na Twierdzę
– wiosenne spacery po górach
– sauna
– jacuzzi pod gwiazdami
Kontakt i zapisy: KASIA MICHALAK | topolino@interia.pl | 502 450 470

Opis miejsca

VILLA STARA APTEKA
ul. KOLEJOWA 7
SREBRNA GÓRA

Willa Stara Apteka jest rodzinnym pensjonatem, prowadzonym z pasją. Dom zdobią szafki apteczne, zabytkowe schody prowadzą do apartamentów, stare meble mają nowe życie, a w podziemiach znajduje się sala jogowa i sauna. Stara Apteka jest swego rodzaju sanatorium. Dla kolarzy pokonujących tutejsze trasy Enduro, dla poszukiwaczy historii w srebrnogórskiej Twierdzy, dla stęsknionych chwili w saunie lub w bąbelkach. Zamiast torby leków wystarczy Wam trochę sportu, górskie powietrze, dobry sen, relaks i przewietrzenie głowy. W Starej Aptece, jak w najlepszym sanatorium, ale bez skierowania.
Z Wrocławia tylko 1 h jazdy autem, z Warszawy 4,5h. Szczegóły na:
https://slowhop.com/pl/miejsca/2671-villa-stara-apteka.html