Informacje

Zapraszam Was na kameralny wyjazd z jogą w Likusach. Będziemy odpoczywać z dala od miejskiego zgiełku, praktykując jogę, medytując i spacerując po malowniczych lasach pełnych darów natury. Nie zabraknie też kąpieli w mazurskich jeziorach, których wokół jest kilka, oraz relaksujących sesji w saunie. Czekać będą na Was również wspólne leniwe wieczory, spędzane na grach w planszówki lub w prywatnym kinie letnim, przy rozgwieżdżonym niebie i wege ognisku.

Entuzjaści kajaków mogą wybrać się ze mną na spływ rzeką Marózek a wielbiciele SUP-owania mogą śmiało zabrać swoją deskę.

W programie znajdziecie:

• poranną ashtanga jogę (zajęcia dla osób już praktykujących oraz początkujących)
• jogę relaksacyjną i regeneracyjną: yin i nidrę
• warsztaty pogłębiające praktykę asan, warsztaty pranayamy
• warsztat gotowania z dzikich roślin z Michaliną
• rozmowy o jodze i wykłady (wprowadzenie do filozofii i historii jogi).

Wszystkim codziennym aktywnościom towarzyszyć będzie pyszna wege*  kuchnia Plantery, czyli wrocławskiej artystki wizualnej i mistrzyni kulinarnej, Michaliny Kosteckiej.

* Jesz wegańsko? Daj znać, Plantera przygotuje coś pysznego!

Informacje i zapisy: gosia@ashtangaanyways.pl | 697 903 499

Opis miejsca

Siedlisko Likusy to raj dla miłośników bycia w naturze. Położone pośród mazurskich lasów, otoczone jeziorami i malowniczym krajobrazem, sprzyja głębokiemu relaksowi i zachęca do nabrania dystansu od codziennego zgiełku.
Mieszkać będziemy w klimatycznym poniemieckim domu, pełnym urokliwych detali, w którym czekać będą na Was komfortowe pokoje dwuosobowe. Nie zabraknie również przestrzeni do leniwego spędzania czasu przy kominku oraz celebrowania posiłków przy wspólnym stole. Parę kroków od domu znajduje się odrestaurowana stodoła, która dziś jest przestrzenią jogową.