21lip.(lip. 21)16:0027(lip. 27)14:00
Opis wydarzenia
Yoga Republic zaprasza na wakacje z Ashtanaga Jogą do Sopatowca
Prowadzi: Przemek Nadolny – socjolog i antropolog kultury, socjoterapeuta, założyciel i nauczyciel w Yoga Republic. Posiada II stopień autoryzacji słynnego instytutu KPJAYI w Mysore, Indiach.
Informacje
Zapraszamy do Sopatowca – domu, który odrodził się z popiołów, niosąc jeszcze więcej ciepła i magii. Wśród beskidzkich wzgórz zanurzymy się w jogicznej praktyce, oddechu i ciszy. Będziemy karmić ciało i duszę – przewspaniałą kuchnią Małgosi Kacner, pełną harmonii i smaku, oraz bliskością natury, która koi i inspiruje. To czas, by poczuć lekkość, wsłuchać się w siebie i doświadczyć głębokiego spokoju.
W PROGRAMIE
- Rano: MYSORE / PIERWSZA SERIA PROWADZONA ASHTANGA JOGI
- Przed południem: WARSZTATY TEMATYCZNE
- Po południu: ODDECH, RELAKS, MEDYTACJA, CHANTING
- Wieczorami: INTEGRACJA, WYKŁAD, FILM, PYTANIA I ODPOWIEDZI
- Pyszna i zdrowa kuchnia wegetariańska (dostępna również dieta wegańska i bezglutenowa)
PRZEMEK NADOLNY (II ST. AUTORYZACJI SYC – SHARATHYOGACENTRE.COM)
Z wykształcenia jestem socjologiem, socjoterapeutą i antropologiem kultury. Założyłem i uczę w Yoga Republic. Od ponad 25 lat mam przyjemność praktykować i uczyć się od najlepszych nauczycieli jogi z całego świata. W 2009 rozpocząłem naukę w KPJAYI w Mysore w Indiach. Od tego czasu wracam regularnie do Mysore gdzie spędziłem niemal dwa lata, ucząc się i praktykując pod okiem mojego nauczyciela Sharatha Jois’a. W 2012 roku zostałem autoryzowany do uczenia pierwszej, a w 2015 do uczenia drugiej serii Ashtanga jogi.
Uczeniem jogi zajmuję się profesjonalnie, w pełnym wymiarze godzin, od dnia ukończenia studiów na UW w 2004 roku. Uczę nieprzerwanie Ashtanga jogi z początku wg metody Iyengara, a od 2009 r. wg metody z Mysore. W mojej karierze eksperymentowałem, praktykowałem i wprowadzałem do nauczania także inne klasyczne metody hatha-jogi, m.in. Sivananda jogę. Od 2007 roku prowadziłem pierwsze w Polsce zajęcia Vinyasa i gorąco propagowałem ten styl praktyki wśród polskich praktyków jogi. W trakcie i po ukończeniu studiów, prowadziłem przez ponad dwa lata, w ramach specjalizacji socjoterapeutycznej, autorski program zajęć terapii jogą w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jestem autorem artykułów i publikacji n.t jogi, w tym pracy magisterskiej n.t. środowiska osób praktykujących jogę w Polsce. Jestem związany z BosoNaMacie.pl i działam na rzecz rozwoju jogi w Polsce w ramach stowarzyszenia Porozumienie Jogi.
Opis miejsca
Sopatowiec - Przyjazny Dom w Górach(Beskid Sądecki)
Sopatowiec to wyjątkowe miejsce - dom z duszą zawieszony na zboczu, otoczony rozległą werandą, z której rozpościera się przepiękny widok na zalesione wzgórza Beskidu Sądeckiego. Dom wypełniają książki, z którymi można rozsiąść się w wygodnych fotelach lub w hamaku. Nie ma tu specjalnych wygód, czy luksusów, jest za to bliskość przyrody i szczególna atmosfera, która sprawia, że wszyscy, którzy tu trafią stają się szczęśliwsi. Aby się tu dostać, trzeba pokonać ostatni odcinek przez las z plecakiem - to 20 minut spaceru pod lekką górę - na prawdę warto!
