Informacje

Letni warsztat weekendowy z Martą Skotnicką w Oczyszczalni

Czy joga jest funkcjonalna?
Jak działają taśmy anatomiczne w asanach?
Które pozycje są dla mnie uwalniające napięcia?
Zapraszamy na weekendowy letni warsztat, by wspólnie (i każda osoba dla siebie):

• Praktykować jogę w kameralnym gronie
• Doświadczyć swojego ciała w funkcjonalnym ruchu
• Pomedytować i pooddychać o wschodzie słońca
• Uwolnić napięcia z bioder, klatki piersiowej i barków
• Zidentyfikować taśmy anatomiczne w asanach jogi
• Odpocząć od codziennych spraw i dobrze zjeść
• Poopalać się na hamaczku, słuchając śpiewu ptaków pośród zieleni
• Wygrzać się w saunie i zrelaksować się podczas masażu (dla chętnych)

O miejscu

Oczyszczalnia Miejsce - Rozpieszczalnia
Niepowtarzalne wnętrze o czułej nazwie „Rozpieszczalnia”, przy Oczyszczalni, z dwuosobowymi oryginalnie wykończonymi pokojami w klimacie filozofii i religii świata. Duża przestronna sala pełna kwiatów z oknami na przestrzeń. Wszędzie brzozy, akacje, modrzewie. A wszystko to otoczone wielkim ponad 10-hektarowym terenem do naszej dyspozycji pośród łąk, pól, drzew.