Wszystkie wpisy autora:


Dzień po

  15/04/2020
Kiedyś się to wszystko przecież skończy. Wyjedziemy z domów, wrócimy do pracy, szkoły, podróżowania, zajęć jogi w realu – czyli tzw. „normalnego życia”. Ciekawe jaki…

Nieznośna ulotność jogi

  22/01/2020
W jodze jest dużo zmienności. Budowane z pasją asany, stabilny i spokojny oddech, skupienie uwagi do wewnątrz, radosna pustka przepełniająca umysł po praktyce – to…

Skutki uboczne jogi

  1/01/2020
Od samego początku praktyka jogi kojarzona była w jakiś sposób z siddhi – czyli osiąganiem perfekcji, sukcesu, wyjątkowości, skuteczności, a czasem nawet specjalnych, tajemnych mocy.…

Magia oddechu

  27/11/2019
Najwięcej możemy dowiedzieć się o naszej praktyce dzięki własnemu oddechowi. Kiedy mamy za dużo energii, oddech jest mocny, jego tempo rośnie. Gdy energii brakuje, oddech…

Pochwała bezczynności

  13/11/2019
Każdy przynosi na jogę walizkę pełną swojej przeszłości. W walizce tej są różne rzeczy – fizyczne i mentalne. A więc mamy tam odziedziczone geny, urazy,…

Kłopotliwe słowo na „d”

  7/11/2019
Żeby praktykować jogę, potrzebna jest pewna doza zaangażowania. Na jogę trzeba wygospodarować czas i energię. Trzeba nauczyć się regularności i pogodzić się z myślą, że…

Joga wymaga odwagi

  23/10/2019
Kto by nie chciał się odprężyć, przeciągnąć rozkosznie, całkowicie odpuścić. Każdy chyba miewa taką tęsknotę za jakimś pierwotnym poczuciem bezpieczeństwa, dzięki któremu możemy być całkowicie…

Nienasycenie

  3/10/2019
Umysł zawsze czegoś pragnie. Na samym początku mogą to być rzeczy małe, może nawet błahe – dodatkowa porcja lodów, lizak, nowa zabawka. Potem repertuar przedmiotów,…
Wspierają nas:
ISK Kancelaria Radcy Prawnego