Ania Chomczyk
5 nawyków szczęśliwego jogina
Utrzymuje regularną praktykę. Wstaje rano i rozwija matę. Ewentualnie po szkole lub pracy po południu. Nawyk nienegocjowalny, koniec i kropka do końca życia. Jest zadowolony z życia. A jeśli...
Srinagar – brama Kaszmiru
As-Salāmu `alaykum… pokój z Tobą. Tak się tu witamy. W odpowiedzi usłyszymy Wa’alaikum Salam, i z Tobą również niech będzie pokój… Dawniej Kaszmir stanowił niezwykle...
Calm znaczy spokój
Z uważnością oraz medytacją bywa trudno Przede wszystkim dlatego, że są one doświadczeniem, a doświadczenia z zasady należy raczej przeżywać niż pisać o nich kolejną książkę. Takich...
Pielęgnacja włosów w zgodzie z naturą
Piękne włosy mogą być ogromnym atutem naszej urody, oznaką dobrej formy i witalności, szczególnie u kobiet. Nic nie podkreśla naszego indywidualnego stylu tak jak zadbana fryzura. Włosy są...
Po pierwsze JOGA
Czy warto jeszcze pisać podręczniki o jodze, gdy wydano ich już tak wiele, a bezpłatny dostęp do nieskończonej ilości filmów instruktażowych zapewnia nam internet? Czy da się wydać...
Ekologiczne, naturalne, organiczne – kosmetyki dla joginek i joginów
Ekologiczne, naturalne, organiczne – kosmetyki dla joginek i joginów Joga uczy nas przyjaźni z samym sobą, a w stwierdzeniu, że prawdziwe piękno pochodzi z wewnątrz jest wiele prawdy....
Wywiad z Saraswathi Jois
Wywiad z Saraswathi Jois Ta elegancka dzielnica momentami bardziej przypomina Miami niż Indie. Domy są duże i białe, ponad murami posesji przebijają zielone korony palm. Czysto. Miasto słynie z...
