ashtanga
Ashtanga joga – niedoskonała doskonałość
Ashtanga joga – niedoskonała doskonałość Ashtanga joga oczami sympatyków i sceptyków – Ashtanga joga to głębokie doświadczanie siebie w tańcu ciała z oddechem. – To praktyka...
Praktyka w stylu mysore, nie tylko w Mysore
Praktyka w stylu mysore, nie tylko w Mysore U źródeł, czyli w Indiach To tu, w mieście Mysore, na początku lat trzydziestych XX w., na królewskim dworze Maharadży Krishny Raja Wadiyar IV...
Tradycyjna joga jest jak mango
Tradycyjna joga jest jak mango. Wywiad z Maksem Pascalem Jak (i po co?) zostać nauczycielem jogi? Czy każdy się do tego nadaje? Agnieszka Passendorfer, naczelna portalu Boso na Macie, rozmawia z...
Joga w nałogach
Joga w nałogach – wywiad z byłą narkomanką, joginką Olgą Borys (w mediach społecznościowych Spiritual Bish) Agnieszka Passendorfer: Olga Borys praktykuje jogę, tańczy na rurze,...
Jak wybrać sobie jogę?
Jak wybrać sobie jogę? Ashtanga jest szybka. Iyengar daje więcej czasu do namysłu. Na Bikram jodze jest bardzo gorąco, a yin yoga wymaga długiego trwania w pozycjach. Co jest dla ciebie...
Ashtanga joga – pytania i odpowiedzi cz. 2
Anatomia jogi w praktyce: Ashtanga joga – pytania i odpowiedzi cz. 2 Kontynuujemy temat ashtanga jogi. W drugiej części Małgosia Kobus Kwiatkowska odpowiada m.in. na pytania dotyczące...
Ashtanga joga – pytania i odpowiedzi cz. 1
Anatomia jogi w praktyce: Ashtanga joga – pytania i odpowiedzi cz. 1 Na temat ashtanga jogi krąży wiele mitów. Polecamy Wam najnowszy filmik Małgosi Kobus-Kwiatkowskiej, z którego dowiecie...
Praktyka w stylu Mysore
Praktyka w stylu Mysore Czym jest praktyka Mysore? Wyjątkowość ashtanga jogi odzwierciedla się w praktyce w stylu Mysore. Nazwa ta pochodzi od nazwy miasta Mysore w południowych Indiach, gdzie...
Weź jogę na wakacje
Wakacje z jogą All Inclusive, podgrzewany basen i drinki z palemką to dla ciebie nuda? Z kolei bilet do Kathmandu, plecak i całkiem realne niebezpieczeństwo malarii brzmi zbyt ekstremalnie? Masz...
Ashtanga to bycie fair
Ashtanga to bycie fair Anetę Awtoniuk, behawiorystkę zwierzęcą, terapeutkę zachowań psów i kotów, pytamy o naukę, którą daje jej joga. Aneta ma w telewizji swój program “SuperPies”,...
Jogin w drodze – wywiad z Matim Guerrą
Jogin w drodze – wywiad z Matim Guerrą Ewelina Bejgrowicz: Jak to się stało, że jesteś podróżującym nauczycielem? I gdzie właściwie jest twój dom? Mari Guerra: To nie był wybór, to...
Wstęp do ashtanga jogi (1% teorii)
Anatomia jogi w praktyce: Wstęp do ashtanga jogi (1% teorii) Nie każdy ma możliwość praktykowania ashtanga jogi z nauczycielem. Posłuchajcie, co o tej pięknej praktyce mówi Gosia...
Moon Day
Dzisiaj jest Moon Day, czyli dzień księżycowy, a konkretnie pełnia. Moon Day jest także podczas nowiu. W systemie Ashtanga Vinyasa Jogi zwyczajowo nie praktykuje się w Moon Day. A jeśli się...
Joga na zapracowanie
Każdy szef chciałby mieć spokojnych, pewnych siebie i kreatywnych pracowników. Każdy pracownik chciałby umieć zarządzać swoim czasem i energią: być wydajnym, kiedy potrzeba, ale też umieć...
POSŁUCHAJ: wywiad z Manju Joisem
Jeden Procent Teorii Posłuchaj wywiadu z synem legendarnego Pattabhi Joisa, Manju Joisem, który po raz kolejny odwiedził Polskę! Manju Jois – syn Sri K. Pattabhi Joisa, uznany...
POSŁUCHAJ: wywiad z Przemkiem Nadolnym
Jeden Procent Teorii Posłuchaj wywiadu z Przemkiem Nadolnym, autoryzowanym nauczycielem Ashtanga jogi, o tym, do czego w praktyce jogi potrzebujemy metody i dlaczego regularna praca na macie wpływa...
POSŁUCHAJ: wywiad z Renatą Depciuch
Jeden Procent Teorii Posłuchaj wywiadu z Renatą Depciuch, nauczycielką Ashtanga jogi, w którym opowiada min. o głębi jogicznego doświadczenia, które dotyka także duszę, wzbogaceniu swojego...
Ashtanga Joga – obudź wewnętrznego nauczyciela i zaufaj sobie
Obudź w sobie wewnętrznego nauczyciela Ashtanga Joga to wyjątkowy system praktyki jogi, który różni się od pozostałych metod. Pomimo tego, że asany są takie same, to znacząco różni...
POSŁUCHAJ: wywiad z Maxem Czenszakiem
Jeden Procent Teorii Wysłuchaj niezwykle interesującego wywiadu z Maxem Czenszakiem, autoryzowanym przez Instytut Pattabhi Joisa (kpjayi.org) nauczycielem Ashtanga jogi Level 2. W rozmowie Max...
