Wszystkie wpisy autora:


Czy joga jest ponura?

  13/02/2019
W zeszłym tygodniu pisałem o wytrwałości w jodze (tutaj). „Strasznie ta joga sztywniacka” – powiedziała mi po przeczytaniu tekstu moja znajoma. „Codziennie trzeba meldować się…

Wytrwałość

  6/02/2019
W praktyce jogi ważna jest wytrwałość. Można ją mierzyć różnie. Dajmy na to tym, ile razy w tygodniu stajemy na macie, jak przykładamy się do…

Wyjeżdżać czy nie wyjeżdżać?

  30/01/2019
Dobrze jest praktykować jogę na wyjeździe. Możliwości jest w końcu sporo. Można pojechać gdzieś w Polskę, do jakiegoś cichego pensjonatu na odludziu. Wokół las i…

Patañjāli i rosyjski rap

  23/01/2019
Tak to już jest, że teoria jest o wiele prostsza od praktyki – i w życiu i w jodze. W teorii jest prościej zachować spokój,…

Joga oceaniczna

  9/01/2019
Ocean jest dobrym nauczycielem. Nie dlatego, że można wejść do wody albo rozciągnąć się na gorącym piasku i wygrzewać w słońcu, choć trzeba przyznać, że…

Plany na nowy rok

  2/01/2019
No i mamy nowy rok. Kolejny nowy rok. Niektórych to może przeraża, innych napawa nadzieją. Jeszcze innych skłania do refleksji, kreślenia planów i podejmowania postanowień.…

Życzenia się spełniają

  19/12/2018
Idą święta, więc pewnie św. Mikołaj także szykuje się do drogi. A w przygotowaniach tych z pewnością pomagają mu rozmaite elfy. Niektóre pakują prezenty, inne…

Każda asana jest tylko teraz

  12/12/2018
Często mówi się, że joga dzieje się „tu i teraz”. Określenie to jest w obiegu jakiś czas, więc trochę się już zużyło. Pewnie za dużo…
Wspierają nas:
ISK Kancelaria Radcy Prawnego