Pod jogową choinką czyli pomysły na trafione prezenty
Jaki prezent będzie udany? Mądry. A jednocześnie przyjemny dla oka. Wyzwalający kreatywność. Taki, który w pewien sposób zmieni świat na lepsze. Wykonany w sposób etyczny z naturalnych materiałów, najlepiej lokalnie – w Polsce. Wysokiej jakości – aby służył jak najdłużej. Podobnie jak w poprzednich latach – stawiamy na uważne zakupy w nurcie slow i minimalizm. Można obdarować bliską osobę, albo samą/samego siebie…
Co jogini i joginki znajdą w tym roku pod choinką? Oto nasze typy!
Ubrania do praktyki
Top „Be present, not perfect” odMorelove. Piękny, wykonany z cienkiej bawełny, będzie służył ci przez wiele lat. Morelove to polska marka tworzona przez kobiety, której sloganem jest „Shakti power”. A jakość ubrań potwierdza te słowa. Cena: 95 zł.
Obłędny komplet do jogi Elementals Air od Loka.sklep.Leginsy posiadają szeroki pas zakrywającym pępek. Wykonane z mięciutkiej lycry, której nawet nie poczujesz. Cena: 349 zł. Poszczególne części zestawu są również dostępne oddzielnie.
Legginsy do jogi Utupluti Cayenne. Pokochaliśmy ten oryginalny, energetyczny kolor! Legginsy gwarantują swobodę ruchów i wysoki komfort użytkowania. Cena: 239 zł.
Leginsy Vinyasa od Second you – w czterech wariantach kolorystycznych do wyboru. Zaprojektowane we współpracy z artystą tatuatorem Luisem Figurasem i wykonane z recyklingowanego poliestru z dodatkiem elastanu. Cena: 259 zł.
Maty do jogi
Mata do jogi Kaballah od Moonholi. Polska marka po raz kolejny zaskoczyła niezwykłym designem! Drzewo Życia, symbol Kabały i ludzkiego DNA sprawiają, że mata ma nie tylko uniwersalne duchowe przesłanie, ale zachęca do regularnej praktyki. Cena: 499 zł
Mata Sayoga – w wymarzonych wzorach i kolorach. W ofercie znajdziesz zarówno bardzo kobiece, jak i męskie. Wybierz matę najlepszą dla siebie – z mikrofibry, poliuretanu lub w wersji travel. Cena: 359-429zł.
A do maty piękny pokrowiec
Najlepiej od Why not Yoga.Wyjątkowo artystyczne i starannie wykonane. W ofercie znajdziesz również torby, plecaki i nerki. Cena: 169-229 zł.
Do nauki
Kurs „Wprowadzenie do Yogasūtr Patañjalego” na platformie Omline. To około 4.5h wykładów, dzięki którym poznasz podstawy klasycznej filozofii jogi. Opowiada przesympatyczny Marek Łaskawiec. Cena: 167 zł lub w ramach wybranego abonamentu na platformie Omline.
Krystian Mesjasz to znany i lubiany nauczyciel, a na jego platformie mesjaszjoga.com na dniach ukaże się kurs „Ashtanga joga II seria”. Prawdziwa gratka dla miłośników tego stylu, tym bardziej, że Nadi shodana (czyli wspominana II seria) jest dostępna dla osób, które opanowały pierwszą.
Do poczytania
„Ciało kobiety, mądrość kobiety dr Christiane Northrup od wydawnictwa CoJaNaTo. Wspaniała i mądra książka – nie tylko dla joginek. Przewodnik po fizycznym i emocjonalnym dobrostanie, który odmieni twoje życie. Cena: 119 zł.
„Bombaj/Mumbaj. Podszepty miasta” Iwony Szelezińskiej od Wydawnictwa Marginesy. Lektura obowiązkowa dla joginów, podróżników, miłośników Indii oraz „Shantaram”. Naszą pełną recenzję znajdziesz TU. Cena: 59,90 zł
Jogowe gadżety
W sezonie zimowym rozpieszczamy się na wszystkie możliwe sposoby. Pomoże ci w tym duet odJoy in me– miękkie, bawełniane skarpetki Ground Yourself (idealne do siavasany) oraz jedna z aromatycznych, naturalnych świec. Cena: 39-119 zł.
Autorski Kalendarz 2025 artystki Barbary Bańki – prosto z serca Puszczy Białowieskiej. To zbiór dwunastu nastrojowych obrazów inspirowanych dziką przyrodą. Być może zachęci cię, aby wybrać się na Podlasie. Cena: 100 zł.
Naturalne perfumy w wosku sojowym od Bydgoskiej Wytwórni Mydła. Całkowicie wegańskie i bezpieczne dla skóry. W siedmiu oryginalnych zapachach do wyboru. Wspaniała alternatywa dla syntetycznych perfum. Cena; 54 zł.
„Nie musisz być grzeczny czyli bajki przynoszące ulgę” Aleksandry Srokowskiej-Ziółkowskiej od wydawnictwa Book Ojciec. Nie wiem komu przyniesie większą ulgę – dzieciom, czy ich rodzicom… Przepięknie ilustrowana, porusza tematy jak karmienie „na siłę” lub nadmierne przytulanie. Cena: 49,90 zł
Kolorowanka z afirmacjami dla dzieci w wieku 5+ Ewy Łukasińskiej-Żytowieckiej. W książeczce jest 30 zabawnych ilustracji dzięki którym dzieci zapoznają się z pozycjami jogi. Na każdej stronie znajdziecie wspierającą afirmację np. Kocham i jestem kochany. Cena: 24 zł
Nic tak nie zbliża jak czytanie książeczek najmłodszym (a potem rozmowy o nich). „Kraina Emocji” Marty Bartosik od wydawnictwa Emocjolandiato historia małego chłopca, który spotyka przyjazne stworzenia, pomagające mu nazwać pojawiające się uczucia, również te trudne. Cena: 59 zł.
Karty do jogi Gimnastyka joga smyka Agnieszki Lasoty. Zestaw zawiera 30 kart, które można wykorzystać do kreatywnych jogowych zabaw. Każda karta zawiera opis pozycji, korzyści oraz nazwę w sanskrycie. Cena: 120 zł
Coś na wigilijny stół
Zagroda Kuwasy to kultowy ośrodek jogi na Podlasiu z rewelacyjną kuchnią. Przed Świętami polecamy voucher na kwotę 200 zł w sklepie internetowym. W ofercie mnóstwo przysmaków wegańskich – jak pasztety warzywne, konfitury i dużo, dużo więcej.
Wsprzyj cel charytatywny!
Postawa jogiczna to szczodrość i bezinteresowne działanie na rzecz innych. A ponieważ atmosfera Świąt wydobywa z nas to, co najlepsze, może warto wesprzeć sprawdzoną organizację charytatywną i utrzymać taką postawę przez cały rok?
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, bez konieczności wprowadzania opłat za dostęp do treści.
Dlatego zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas na Patronite! Nawet symboliczne 10 złotych miesięcznie pomoże nam tworzyć wartościowe treści i rozwijać portal.
Jeśli nasz artykuł był dla Ciebie pomocny, ciekawy lub po prostu lubisz to, co robimy – kliknij logo poniżej i dołącz do grona naszych patronów.
Każde wsparcie ma znaczenie. Dzięki Tobie możemy działać dalej!
Dziękujemy!
Ania Chomczyk
podróżniczka, nauczycielka ashtanga jogi i facylitatorka aktywacji Kundalini by Purity Sensation
e-mail: ania()bosonamacie.pl
Ćwiczę jogę od ponad 20 lat. Przez lata regularnie podróżowałam do Indii, aby poznawać ten niesamowity kraj oraz uczyć się jogi u źródła. Nadal kontynuuję moje jogiczne studia pod okiem najlepszych nauczycieli na świecie.
Studiowałam amerykanistykę na UW, a w 2016 r. na Uniwersytecie SWPS (kulturoznawstwo) obroniłam doktorat dotyczący jogi.
Pobieram lekcje klasycznego śpiewu Karnataki u Ranjini Koushik. Chętnie maluję i w styczniu 2021 r. zostałam certyfikowaną nauczycielką malarstwa intuicyjnego, Vedic art. Obecnie poszerzam moje kompetencje o terapię mięśni dna miednicy wg metody Bebo. Kocham Himalaje. Jestem mamą małego Felixa.
