26stycz.(stycz. 26)18:3002lut.(lut. 2)15:00
Opis wydarzenia
Fit Street zaprasza:
Aleksandra Dul – Z wykształcenia historyk sztuki. Z zamiłowania joginka. Z pasji designerka. Od zawsze w ruchu. Praktykująca jogę od 15 lat, nauczająca od 8. Swoją przygodę z jogą zaczęła jeszcze na studiach, sama praktykowała hatha jogę, kilka lat astangę, by odnaleźć swoje miejsce w vinyasa jodze. W jodze fascynuje ją logika ruchu, odkrywanie siły oddechu oraz możliwości i świadomości własnego ciała. Jest zdania, że joga jest dla wszystkich, bez żadnych ograniczeń – każdy ma swoje ciało, wystarczy się w nie wsłuchać, a potem z cierpliwością, luzem i radością cieszyć się jogą i chwilą.
Kasia Michalak – ayurvedyjjskie masaże
Marta Budzanowska – surfing
Informacje
Joga w raju.
Remedium dla wszystkich, zapracowanych, zestresowanych i spragnionych słońca. Połączymy zwiedzanie Bali z regularną praktyką jogi, freedivingiem i masażami ayurvedyjskimi. Podróż planujemy na styczeń 2020 r. Przezimujemy w raju! W planie Joga, Freediving (praktyka z ciałem, oddechem i medytacja) i masaże ayurvedyjskie. Zobaczymy zielony Ubud, pola ryżowe i plantacje kawy! Serdecznie zapraszamy
JOGA:
Dlaczego joga?
Bo w jodze jest wszystko!
Bo joga porządkuje życie i przestrzeń!
Daje rozumienie Świata i Siebie!
Siebie i Świata.
Niczego nie narzuca!
Odkrywa przed tobą to na co jesteś gotowy!
Wystarczy, że otworzysz oczy!
Umysł! Serce!
Masaże ayurvedyjskie pobudzają krążenie krwi i limfy, przyspieszają przemianę materii. Dodatkowo zmniejszając bóle mięśni i stawów, zwiększają wydolność fizyczną. Wprowadzają energię i ciepło do ciała, a wyrzucają na zewnątrz toksyny.
Masaże wykonuje Katarzyna Michalak, która wiedzę i praktykę zdobywała u boku nauczycielki z Indii Ritu Agarwal.
Podstawowe korzyści masażów ayurvedyjskich:
• wprowadzenie w stan głębokiego relaksu
• odmładzanie
• regenerowanie ciała i duszy
• wzmacnianie systemu odpornościowego
• poprawienie krążenia
• usuwanie sztywności w stawach
• wyrównywanie energii elektromagnetycznej
• podnoszenie świadomości ciała
• odblokowanie punktów energetycznych na ciele
• poprawa systemu odpornościowego
W trakcie wyjazdu każdy uczestnik otrzyma 1 Masaż z wykorzystaniem ciepłych olejków, trwa około 60 minut, jest to masaż całego ciała, łącznie z twarzą.
Surfing
Surf & Yoga na Bali – połącz te światy!
Lubisz podróżować i jednocześnie aktywnie spędzać czas? Czujesz, że w głębi duszy jesteś urodzonym surferem a jednocześnie prowadzisz zdrowy styl życia i cenisz sobie relaks? W takim razie mamy dla Ciebie propozycję podróży na magiczne Bali, podczas której spędzisz aktywnie czas, a jednocześnie odpoczniesz i w autentyczny sposób odkryjesz uroki i kulturę wyspy. Tropikalne plaże, surfing, joga, masaże ayurvedyjskie, relaks. Połącz korzyści wyjazdu zorganizowanego z urokami jogi. Delektuj się pysznym i organicznym jedzeniem, poznawaj oryginalne smaki egzotycznej wyspy Bali, zakosztuj uroków lokalnych restauracji i malutkich kafejek. Codzienna praktyka jogi z widokiem na indonezyjskie plaże, zwiedzanie malowniczych rejonów wyspy, surfing, masaż ayurvedyjski oraz wiele innych atrakcji, którymi karmi nas „wyspa bogów&” Bali.
PLAN WARSZTATU*
Warsztat jest okazją do pogłębienia i rozwinięcia praktyki jogi.
Orientacyjny plan wyjazdu:
Ramowy plan:
26.01 przylot do Denpasar i transfer do miejsca pobytu – zakwaterowanie
27.01 joga poranna + Balijska Ceremonia
28.01 joga + surfing
29.01 joga + surfing
30.01 joga + surfing
31.01 joga + zwiedzanie
01.02 joga + masaże
02.02 joga + masaże
03.02 joga + zwiedzanie
04.02. wylot
*Plan może ulec zmianie
Yoga & Surfing
Termin:
26.01-04.02 2020 roku
Cena zawiera:
– noclegi i śniadania, inne posiłki na własną rękę w pobliskich balijskich restauracyjkach
-joga ( codzienna sesja jogi z relaksacją 1 h)
-masaż ayurvedyjski
-transfer z i do lotniska
– szkolenie z surfingu
– – wycieczka do świątyni Uluwatu
Wycieczka do najbardziej wysuniętego na południe krańca wyspy: świątynia Uluwatu zawieszona na malowniczym klifie, będąca jedną z najważniejszych na Bali. Tutaj można podziwiać wyjątkowy zachód słońca oraz obejrzeć wyjątkowy, magiczny pokaz tańca Kecak. Ten taniec opowiada historię miłosną księcia Ramy i księżniczki Shinty z eposu Ramajana. Zwykle na końcu opowieści będzie wykonywany Fire Dance. Jedyna muzyka, jaką słyszymy pochodzi z intonowania tancerzy. ,
– wycieczka do świątyni Tirta Ganga
*Plan może ulec zmianie
TOTAL : 4100 zł /os.
Bilet lotniczy od 2700,00 do 3500,00 – cena uzależniona jest od linii lotniczych i decyzji jaki lot wybieramy). Bilety możemy kupić sami lub zakupuje je organizator, po przelaniu na konto odpowiedniej kwoty za bilet. Nr konta podany poniżej. Możemy zapłacić za całość (cena podana na stronie nie zawiera kosztów biletu) za pośrednictwem strony lub na raty:
1100,00 – rata I – płatne do 31 października (zadatek)
1500,00 – rata II – płatne do 30 listopada
1500,00 – rata III – płatne do 31 grudnia
Cena nie zawiera:
– ubezpieczenia
– obiadów i kolacji – korzystamy z lokalnych street foodów, kafejek i restauracji na własną rękę)
– ceny za bilet lotniczy
– opłat za dodatkowe wycieczki i bilety wstępu
Ilość miejsc:
24
Informacje i zapisy:
Aleksandra Dul
tel: 663 428 265
e-mail: ola@fitstreet.pl
Katarzyna Michalak
tel: 74 845 33 43
e-mail: topolino@interia.pl
*Rezygnacje:
Przy rezygnacji wcześniej niż 15 listopada zwracamy całą kwotę I raty (za bilety na samolot nie ponosimy odpowiedzialności finansowej, przy rezygnacji, bilety przepadną)
Przy rezygnacji w terminie do 13 grudnia zwracamy połowę kwoty ( za I i II ratę 50%).
Przy rezygnacji późniejszej cała kwota przepada.
