KLIKNIJ, BY PRZECZYTAĆ PEŁNY OPIS

Dla kogo? Dla wszystkich którzy chcą nauczyć się stania na głowie, spróbować stania na przedramionach oraz spróbować stania na rękach. Nauczymy się prawidłowego wchodzenia i wychodzenia z pozycji, dowiemy się jak najlepiej przygotować się do tej grupy asan oraz jakie korzyści płyną z regularnej praktyki pozycji odwróconych.