Justyna Jaworska i Kasia Kamińska zapraszają na warsztat „Karma detox” z Ashtanga jogą i Ajurwedą (Leśniakówka, małopolska)

• skupimy się na ugruntowaniu praktyki jogi w wielu jej aspektach: asan, pranajamy, medytacji, właściwej diety, zdrowego życia i głębszego kontaktu z samym sobą,
• zajęcia zarówno dla osoób regularnie praktykujących, jak i zupełnie początkujacych,
• zajecia w tradycyjnym stylu Mysore oraz tematyczne i relaksujące sekwencje asan, masaże, wykłady oraz medytacje.
• malownicza lokalizacja Leśniakówki pośród ciszy i lasów,
• ekologiczne gospodarstwo (wegetariańskie posiłki, owoce prosto z sadu i miód z własnej pasieki),
• wymarzone miejsce na odpoczynek, nabranie sił i skupienie się na sobie.

KLIKNIJ PO WIĘCEJ INFORMACJI