Opis wydarzenia
Hanna Milanowicz Ukończyła studia podyplomowe Relaksacja i joga na AWF w Warszawie. Właścicielka studio Joga milano. Prowadzi autorskie zajęcia prozdrowotnej jogi kręgosłupa skupionej na harmonijnym rozwoju ciała i umysłu, niezależnie od wieku i ograniczeń, które posiadamy. Stara się łączyć głęboką mądrość pradawnej jogi z rzetelną wiedzą naukową. Wciąż doskonali swoje umiejętności biorąc udział w licznych warsztatach, głównie jogi terapeutycznej.
Informacje
Wiosenny weekend z jogą kręgosłupa, który pozwoli nam na aktywny wypoczynek i jednocześnie regenerację po zimie. Praktyka jogi doda nam energii i wyciszy. Pyszne wegeteriańskie posiłki będą wspaniałym dopełnieniem. W planach piesza wycieczka i spływ kajakowy (jeśli pogoda będzie łaskawa) oraz ognisko. Dla chętnych masaże. Zapraszamy osoby początkujące i praktykujące, w każdej kondycji. Ważne są dobre chęci!
Harmonogram:
- czwartek 18-19.30 joga, 19.40 obiadokolacja, 21.00 – integracja
- piątek i sobota 7.30-9.30 joga, 9.30 śniadanie, ok 15 – zupa dla chętnych, 10-17 wycieczka, spacer, 17.00-18.30 joga, 18.40 obiadokolacja, 20 – medytacja/ognisko)
- niedziela 7.30-9.30 joga, 9.30 śniadanie
Inwestycja: 1280 zł. Cena zawiera zajęcia jogi, noclegi i posiłki. Informacje i zapisy: 608 120 754 lub mail hanna@jogamilano.pl Zaliczka 430 zł na konto nr 98 1140 2004 0000 3202 7712 1972. Tytuł przelewu: „Warsztat jogi Lipowy Dom”. Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Osoba towarzysząca: 980 zł, zaliczka 330 zł. Można zabrać psa (30 zł/doba)
Opis miejsca
Lipowy Dom Lipowo 71, 11-710 LipowoMagiczne miejsce pośród mazurskich wzgórz, nad pięknym, czystym jeziorem. Własny pomost. Można pływać lub po prostu cieszyć się widokiem. Klimatyczne pokoje, świeże posiłki przyrządzone z darów ogrodu i pól. Sala do jogi, przytulna jadalnia z widokiem na jezioro. Cisza.
