Joanna Jedynak: Warsztat jogi z elementami terapii (Niechorze, woj. zachodniopomorskie)
09wrześ.(wrześ. 9)16:3016(wrześ. 16)11:00
Opis wydarzenia
Warsztat jogi z elementami terapii
Prowadzi: Joanna Jedynak – dyplomowana nauczycielka jogi IYENGARA®, stopień Senior Intermediate I, mgr rehabilitacji ruchowej
Informacje
Joga Foksal i Joga Bracka zapraszają na wrześniowy warsztat jogi z elementami terapii w Niechorzu nad morzem:
- celem warsztatu jest zdobycie niezbędnej wiedzy w jaki sposób poradzić sobie z ograniczeniami fizycznymi i emocjonalnymi;
- zapraszamy osoby pragnące pogłębić praktykę jogi z uwzględnieniem dolegliwości, ograniczeń i potrzeb swego ciała;
- dwa razy dziennie sesje asan, pranayama oraz sesja z elementami terapii;
- dla chętnych poranne jodowanie: nordic walking po plaży;
- wieczorny relaks w dźwiękach mis i gongów tybetańskich;
- wegetariańskie posiłki.
Prowadzi: Joanna Jedynak: dyplomowana nauczycielka jogi IYENGARA®, stopień Senior Intermediate I, mgr rehabilitacji ruchowej
O miejscu
Niechorze
(woj. zachodniopomorskie)
Urocze, nadmorskie miasteczko położone przy przepięknej plaży.
Zamieszkamy w ośrodku Mewa (ul. Leśna 6) położnym 20 m od plaży, oferującym komfortowe warunki do odpoczynku i praktyki jogi oraz doskonałą wegetariańską kuchnię.