Informacje

Sosnowa Szpilka zaprasza na aktywne wakacje z jogą i sportami nad morzem

Wyjazd jest przeznaczony dla wszystkich osób, które lubią aktywnie spędzać czas i chciałyby zregenerować ciało i umysł. Zapewniamy opiekę nad dziećmi (powyżej 3 roku życia) podczas sesji jogi.

W programie:

• joga 3x dziennie (wczesnoranna praktyka własna, sesja poranna i sesja popołudniowa)
• opieka dla dzieci podczas zajęć jogi
• spacery medytacyjne
• czas wolny na plażowanie i inne aktywności
• wieczorem dla chętnych: masaże lomi lomi, rozmowy o jodze, filmy, ognisko

Prowadzi: Hubert Suder, doświadczony i wymagający instruktor jogi. Hubert praktykuje jogę od kilkunastu lat. Jest dyplomowanym instruktorem rekreacji ruchowej (Akademia Wychowania Fizycznego, studia podyplomowe Joga i Relaksacja). Nieustannie poszerza swoją wiedzę i umiejętności u nauczycieli jogi Iyangara stopnia senior, jest w trakcie kursu nauczycielskiego jogi metodą Iyangara. Od kilku lat prowadzi kursy jogi w Warszawie i okolicach.

Opis miejsca

OSW "Bażyna"
(Pogorzelica, woj. zachodniopomorskie)

Nasz obóz organizujemy w rozległym i pięknie położonym Ośrodku Lasów Państwowych Bażyna, nieopodal szerokiej piaszczystej plaży.

Na dużej przestrzeni ośrodka znajdują się komfortowe całoroczne domy, w których zamieszkamy. Teren jest na tyle rozległy, że można tam spokojnie odpocząć nie przeszkadzając sobie wzajemnie.

Do dyspozycji gości są boiska do piłki nożnej, piłki ręcznej, tenisa stołowego, siatkówki oraz koszykówki.

Ponadto na terenie ośrodka są sale zabaw dla dzieci, sauna, grota solna oraz sala fitness.