Marek Bednarski: Zimowe pobudzenie: warsztat jogi (Fabryka Energii, Wrocław)
Opis wydarzenia
Fabryka Energii i Marek Bednarski zapraszają na warsztat „ZIMOWE POBUDZENIE” (Wrocław)
Prowadzi: Marek Bednarski – dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara® stopnia Intermediate Junior II, współzałożyciel Fabryki Energii – Centrum Jogi Wrocław
Informacje
Fabryka Energii zaprasza na jednodniowy warsztat jogi Iyengara z Markiem Bednarskim „ZIMOWE POBUDZENIE”
Zima zaczyna się na dobre. Jest coraz chłodniej i dociera do nas coraz mniej światła dziennego, co sprawia, że popadamy w marazm, senność i w efekcie zagrzebujemy się w fotelu z wymówką, że nie mamy na nic siły.
Pora się tym zająć. Na warsztacie spróbujemy obudzić w sobie żywioł ognia, który rozgrzeje nas w te chłodne zimowe dni i sprawi, że będziemy mieli więcej energii i siły do działania.
Prowadzi: Marek Bednarski – dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara® stopnia Intermediate Junior II. Współzałożyciel Fabryki Energii – Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do Yoga&Ayurveda, zwierciadło.pl, bosonamacie.pl. Prowadzi blog „Joga na codzień”.
O miejscu
Fabryka Energii – Centrum Jogi Wrocław
(Pasaż Pokoyhof, Wrocław)
Przestronna sala z pięknym widokiem na Stare Miasto