Majówka z….. anatomią jogi!:

Z wykształecenia jest magisterem fizjoterapii. Założycielka kanału na YouTube „Anatomia Jogi”, w którym opowiada o świadomej pracy z własnym ciałem podczas praktyki asan. Prowadzi warsztaty jogi w całej Polsce. Uczy zagadnień związanych z anatomią jogi na kursach organizowanych przez Yoga Alliance. Organizuje własne kursy doszkalające dla nauczycieli jogi. Na co dzień prowadzi studio jogi w Lubinie.

Serdecznie zapraszamy na długi weekend majowy z Anatomią Jogi! Te „małe wakacje” spędzisz czas bliżej natury i zapomnisz o pędzącym świecie. Dni będą płynąć spokojnie w rytmie zajęć jogi, warsztatów i wieczornych medytacji. W planie poranna ashtanga joga (z podziałem na grupę poczatkującą i zaawansowaną) oraz popołudniowe zajęcia tematyczne: praca z biodrami, otwieranie klatki piersiowej, joga na poprawę metabolizmu. Nie zabraknie też warsztatów Anatomii Jogi, dla wszystkich, którzy chcą zgłębić wiedzę na temat własnego ciała.

Na specjalne zaproszenie odwiedzi nas Aleksandra Chomińska (mgr fizjoterapii, specjalistka w dziedzinie uroginekologii), która poprowadzi warsztat na temat mięśni dna miednicy. Dodatkowo w czasie pobytu zrelaksujemy się podczas koncertu gongów. Przygotujcie się na wspaniały wypoczynek! 

W cenie zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi, warsztaty, koncert gongów. Cena nie obejmuje dojazdu.

Wpłata zadatku w wysokości 600 zł jest równoznaczna z rezerwacją miejsca. Zadatek jest bezzwrotny w przypadku odwołania swojego uczestnictwa.

Konto do wpłat: mBank: 17 1140 2004 0000 3202 7720 2097 ( w tytule przelewu: majówka biorezydencja + imię i nazwisko)

Wyżywienie: Wegetariańskie/wegańskie. Posiłki podzielone są na śniadanie, obiad i kolacje.

Pokoje: Zakwaterowanie jest w apartamentach, które mieszczą od 4 do 6 osób. Przykładowy apartament składa się z: salonu, 2 sypialni, aneksu kuchennego i łazienki.