Warsztat Ashtanga jogi

Informacje

Yoga Academy zaprasza do Poznania na warsztaty Ashtanga jogi z Dany Sá, nauczycielką autoryzowaną przez KPJAYI w Indiach (level II)

To pierwsze warsztaty Dany w Polsce!

Poza praktyką w stylu Mysore oraz Pierwszą Serią Prowadzoną, na warsztatach omówione zostaną wygięcia, techniki vinyas oraz sposoby przygotowania bioder do bezpiecznego wykonywania lotosu.

Dany Sá jest baletnicą, w 1998 roku ukończyła studia na University of Dance w Rio de Janeiro w Brazylii. W 2002 roku zaczęła praktykować jogę i interesować się jej filozofią. W 2006 roku rozpoczęła regularną praktykę Ashtanga Yogi.

Dany praktykowała w K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute w Mysore w Indiach pod okiem Sharatha Joisa oraz Saraswathi Jois. Uczyła się także wedyjskich mantr i sanskrytu, studiując Bhagavad Gitę i Jogasutry. W roku 2013 została autoryzowana przez Sharatha do uczenia Drugiej Serii.

Dany postrzega praktykę jogi jako filozofię życia. Wierzy, że dzięki praktyce możemy lepiej poznać siebie, co doprowadzi nas do szczęścia.

Opis miejsca