Informacje

 

Rajszew Project zaprasza na warsztaty dla Mam połączone z jogą rodzinną

• codzienna joga – gimnastyka dla mamy i smyka – ćwiczenia jogi, korektywa, oddech dla mam i dla dzieci; joga pro-trawienna dla mam;
• kreatywnie o zdrowiu – wykłady, rozmowy, zabawy
• relaksacja – wyciszenie
• warsztaty mandali
• pyszna wege kuchnia

Prowadzą:

Agnieszka Lasota – pedagog i nauczyciel wychowania przedszkolnego z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, certyfikowany nauczyciel jogi, członek Stowarzyszenia Akademii Świadomości „Ahimsa”. Inicjator zajęć jogi dla dzieci „Gimnastyka Joga Smyka”. Edukator w Akademii Edukacji w Krakowie. Pasjonatka Sportu i zdrowego stylu życia.

Hanna Gryzińska-Onifade – doświadczony fizjoterapeuta i terapeuta naturalny, nauczyciel uzdrawiającego stylu życia oraz instruktor jogi. Autorka książki „Kompleksowe Odkwaszanie Organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny” oraz
książeczki dla dzieci „Mikrobiom Wspaniały”. Wierzy i promuje idee, że szeroko pojęte zdrowie współczesnego człowieka, to nie tylko brak objawów chorobowych, tylko stabilna równowaga i pełnia naturalnej witalności. Prowadzi warsztaty i szkolenia oraz witrynę internetową. Mama 4 letniego Raheema.

Elżbieta Michałkiewicz – propagatorka żywiania i kuchni wegetariańskiej, prowadzi autorskie warsztaty zdrowego gotowania i robienia przetworów, oczyszczania wątroby i in. Właścicielka Rajszew Project.

 

Opis miejsca

Rajszew Project - jogiczne miejsce pod Warszawą
(Rajszew, 30 km od Warszawy)

Przyjazny dom z komfortową salą do jogi. Blisko lasu, rezerwatu przyrody, Wisły.