Krystian Mesjasz: warsztat Ashtanga jogi + gongi (Wrocław)
16kwiec.(kwiec. 16)09:3017(kwiec. 17)15:00
Opis wydarzenia
- intensywny warsztat jogi zainspirowany (kolejnym) pobytem Krystiana Mesjasza w KPJAYI w Mysore;
- czekają Cię dwa dni pogłębiania praktyki własnej, gdzie szczególna uwaga zostanie poświęcona na dropback’i oraz korekty w kluczowych asanach (nauczymy się wzajemnie sobie pomagać i asystować);
- to także doskonała okazja do zagłębienia się w filozofię ashtanga yogi;
- znajdziemy również czas na relaks: podczas koncertu gongów i mis tybetańskich oraz sesji Yoga Nidry;
- zobaczycie też jak niesamowitym miejscem są południowe Indie oraz jak spędzają tam czas jogini z całego świata 🙂