Opis wydarzenia
Warsztat:
Basia Maziarska/Har Anand – doświadczona nauczycielka i trenerka instruktorów jogi Kundalini poziom 1 i 2, terapeutka jogi hormonalnej i Womb Yoga, i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan – uzdrawianie w głębokiej medytacji
Informacje
Umysł jest jednocześnie problemem, ale jest w nim też rozwiązanie. Warsztat jest okazją do dogłębnej eksploracji umysłu, jego funkcji, aspektów i projekcji.
Nauczysz się rozpoznawać własne skłonności, doświadczysz medytacji, które zmieniają umysł w sługę twojej duszy oraz jak osiągnąć stan umysł medytacyjnego, który pomaga pozostać spokojnym, intuicyjnym i kreatywnym.
Na kursie poznasz narzędzia, które pomogę Tobie
– osiągnąć stabilność, intuicyjny wgląd, stan medytacyjny i oraz poznać strukturę umysłu.
– zintegrować podstawowe koncepcje dotyczące natury i dynamiki umysłu.
– zwiększyć swoją świadomość struktury umysłu
– pogłębić zrozumienie, użycie i doświadczenie negatywnych i pozytywnych sił leżących w naturze ludzkiej.
– zintegrować i zrównoważyć umysł pozytywny i negatywny.
– doświadczyć, odbierać i wysyłać projekcję z umysłu neutralnego.
Mając umysł neutralny za przewodnika, zyskasz ostateczną wolność – wolność wyboru: jak chcesz się czuć, co chcesz kreować, i w jaki sposób doświadczać rzeczywistości.
W trakcie kursu praktyka jogi kundalini, proces grupowy, głęboka interaktywna dyskusja, intensywne medytacje, wykłady.
Program dnia
5.30-8.00 – poranna praktyka
8:30 – śniadanie
10.30-13.00 – kurs Umysł i Medytacja
13.00 – obiad
15.30-18.00 – kurs Umysł i Medytacja
18.00-kolacja
19.30-21.00 – kurs Umysł i Medytacja.
Więcej informacji:
