Opis wydarzenia
Zapraszamy!:
Romek Grzeszykowski –Założyciel szkoły jogi Sadhana, magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara w stopniu Senior Intermediate I. Jogę praktykuje od 1994 roku – w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych.
Informacje
25.07 (niedziela)
16:00 zakwaterowanie
17:30–19:00 wspólna praktyka jogi
19:00 kolacja
20:00 spotkanie organizacyjne
20:30 medytacja
26.07 (poniedziałek)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
15:45–17:15 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe (opieka dla dzieci)
17:15–18:45 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 kolacja
20:00–21:00 medytacja
27.07 (wtorek)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
16:45–18:45 wspólna praktyka relaksacyjna
19:00 kolacja
20:00–21:00 medytacja
28.07 (środa)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
15:45–17:15 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
17:15–18:45 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe (opieka dla dzieci)
19:00 kolacja
20:00–21:00 medytacja
29.07 (czwartek)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
15:45–17:15 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe (opieka dla dzieci)
17:15–18:45 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
19:00 kolacja
30.07 (piątek)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
16:45–18:45 wspólna praktyka relaksacyjna
19:00 kolacja
20:00–21:00 medytacja
31.07 (sobota)
08:00–10:00 joga dla osób praktykujących
10:15–11:45 joga dla osób początkujących (opieka dla dzieci)
12:00 obiad
15:45–17:15 joga dla osób praktykujących oraz ćwiczenia oddechowe
17:15–18:45 joga dla osób początkujących oraz ćwiczenia oddechowe (opieka dla dzieci)
19:00 kolacja
20:00–21:00 medytacja
1.08 (niedziela)
8:00–10:00 wspólna praktyka jogi
11:00 obiad i wykwaterowanie
Cena:
Pobyt w pokoju dwuosobowym (cena za osobę): 1890 zł / 1790 zł*
Pobyt w pokoju trzyosobowym (cena za osobę): 1750 zł / 1650 zł *
Ceny dla osób niećwiczących (2–3 osoby w pokoju): 1350 zł
*cena dla stałych klientów
Dzieci do 3 lat: pobyt bezpłatny (nie zapewniamy opieki)
Dzieci od 4 lat do 10 lat: 720 zł
Do ceny należy doliczyć opłatę klimatyczną, pobieraną na miejscu.
Zapisy:
W celu zapisania się na warsztat prosimy o e-mail z imieniem i nazwiskiem oraz numerem telefonu uczestnika.
Wpłatę zadatku w terminie do 5 dni z dopiskiem: „Smołdzino wakacje”
- 500 zł osoby praktykujące
- 300 zł osoby towarzyszące
- 100 zł dzieci powyżej 4. lat
Na konto: Spółka Mandala: 07 1950 0001 2006 0351 1381 0002
Pozostałą kwotę należy dopłacić gotówką na miejscu.
Masz pytania ?
�� sadhana.szkolajogi@gmail.com
�� +48 888 422 979
Opis miejsca
Gościniec u Bernackich, w którym Was zakwaterujemy, jest położony w samym sercu Smołdzina. Zjecie w nim dobrze i wypoczniecie. Będziecie mogli również podładowaćakumulatory podczas spacerów po bajkowych ogrodach rzeźb lub w trakcie wizyt w tawernach Gościńca.
