Informacje

Astanga Yoga Studio zaprasza na majówkę z jogą na Mazurach

Dwa razy dziennie praktyka jogi: rano i popołudniu. Poranna praktyka Mysore oraz zajęcia prowadzone dla początkujących a wieczorem – praktyka vinyasa/rozciągająca/relaksacyjna.

Będziemy ćwiczyć w dużej sali z widokiem na staw.

Posiłki: wspaniałe dwudaniowe wegetariańskie obiady oraz ciepłe kolacje. Śniadania, z otrzymanych produktów, będziemy przygotowywać według własnych upodobań.

Prowadzi: Syla Wolska – dyplomowana nauczycielka jogi, praktykuje od 2004 roku. Jej przygoda z jogą zaczęła się na zajęciach u Marka Migały. Po kilku latach za sprawą Ewy Jaros pojawiła się fascynacja ashtangą, której efektem był ukończony kurs nauczycielski u Basi Lipskiej Larsen. Syla z entuzjazmem podchodzi do praktyki własnej jak i do nauczania jogi, bo: „joga to wolność, to tolerancja, spokój, a zarazem szalona energia, to akceptacja i wiara w człowieka”.

Opis miejsca

BURDĄG, DOM PRACY TWÓRCZEJ
(Mazury)

Burdąg to niewielka miejscowość na Mazurach, w której mieści się Dom Pracy Twórczej. Na terenie posesji znajdują się budynki mieszkalne, a w nich piękna sala do ćwiczeń, oraz staw w którym można się kąpać W bezpośrednim sąsiedztwie jest las, w którym można spotkać m.in. dziki, sarny i kuny leśne. W pobliżu znajduje się również bardzo czyste jezioro Świętajno.

Burdąg to idealne miejsce na relaks - dookoła las, cisza, spokój i czyste powietrze. W gorący dzień po praktyce ochłodzić się będzie można w przeznaczonym do kąpieli stawie lub wybrać się na spacer w okolicy pobliskiego jeziora.