Yin Joga – 45 min – Relaksująca praktyka jogi, wzmacnianie tkanek powięziowych
Yin Joga – 45 min – Relaksująca praktyka jogi, wzmacnianie tkanek powięziowych
Yin joga jest wspaniałym uzupełnieniem intensywnej praktyki jogi. Więcej na ten temat Aldona Filipiuk pisała w artykule Czym różni się Yin Joga od “zwykłej” jogi i czy któraś z nich jest lepsza? W dzisiejszym filmiku zapraszamy do łagodnej regeneracji w stylu yin. Udanego wypoczynku!
Skoro już tu jesteś...
...mamy do Ciebie prośbę. Coraz więcej osób czyta artykuły na portalu Bosonamacie.pl, znajduje tu także informacje o ciekawych warsztatach i wyjazdach.
Nasz portal działa na zasadach non-profit, nie jest firmą, ale efektem pracy i zaangażowania grupy pasjonatów.
Chcemy, by nasz portal pozostał otwarty dla wszystkich czytelników, bez konieczności wprowadzania opłat za dostęp do treści.
Dlatego zwracamy się do Ciebie z prośbą. Wesprzyj nas na Patronite! Nawet symboliczne 10 złotych miesięcznie pomoże nam tworzyć wartościowe treści i rozwijać portal.
Jeśli nasz artykuł był dla Ciebie pomocny, ciekawy lub po prostu lubisz to, co robimy – kliknij logo poniżej i dołącz do grona naszych patronów.
Każde wsparcie ma znaczenie. Dzięki Tobie możemy działać dalej!
Dziękujemy!
