asany
Jak się przygotować do jogi?
Jak się przygotować do praktyki asan (według zaleceń Iyengara)? „Bez mocnych fundamentów, dom nie może stanąć” – uważał B. K. S. Iyengar i podzielił się tym w książce „Light on...
Jak bardzo chcemy być w unii?
Jak bardzo chcemy być w unii? Kiedy obecność naszego kraju w Unii Europejskiej została zagrożona, zapanowało spore poruszenie. Także jogini wyszli na ulicę. Nie wszyscy, oczywiście, i ten...
Kiedy powstały asany?
Kiedy powstały asany? Według legendy asany są darem Sziwy. Datowana na XVII wiek Gheranda Samhita utrzymuje, że Sziwa był twórcą 8 400 000 asan, z czego 84 są najlepsze do praktykowania....
