Informacje

Odosobinienie z jogą i medytacją

Zapraszamy wszystkich chętnych do praktykowania asan oraz medytowania w milczeniu z Jurkiem Jaguckim w Ławinie

Przez kilka dni skupienia, uważności i koncentracji, z dala od zgiełku, hałasu i natłoku informacji, masz szansę zajrzeć w głąb siebie, odpocząć, wyciszyć się i nabrać dystansu. Podczas praktyki jogi poszukasz harmonii pomiędzy ciałem, oddechem i umysłem. Jednocześnie wzmocnisz i rozluźnisz swoje ciało, a umysł odświeży się i oczyści.

Trening obejmuje kilka sesji medytacji każdego dnia, dwie sesje praktyki asan oraz prace porządkowe i pomoc w przygotowaniu posiłków (zgodnie z formułą odosobnienia). Przez cały czas trwania odosobnienia obowiązuje zasada milczenia.

Prowadzi: Jurek Jagucki – dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara w stopniu Intermediate Senior III. Założyciel i właściciel Szkoły Jogi Jurka Jaguckiego. Jeden z prekursorów jogi w Polsce.

Opis miejsca

ŁAWIN 3
(woj. zachodniopomorskie)

Ławin to niewielka osada leśna w okolicy wsi Karsko, 30 km od Gorzowa Wielkopolskiego i ok 14 km od Barlinka.

Dom pracy twórczej i rozwoju osobistego ŁAWIN 3 otoczony jest przepięknymi lasami i polanami. W niedalekiej odległości znajdują się jeziora (m.in. Karskie, Okno, Parzeńskie i Ciche), rzeki i Puszcza Barlinecka. Ścieżki leśne i szlaki zachęcają do spacerów i wycieczek rowerowych w niezmąconej ciszy i spokoju zielonych lasów i pól. To idealne miejsce, aby odpocząć, nauczyć się czegoś nowego i zregenerować siły.

Szczególnie miło goście spędzają czas w ogrodzie na trawie, w hamaku pod drzewami lub wieczorem przy ognisku. Teren wokół domu niemal każdego ranka odwiedzają sarny i jelenie, jest więc szansa na fantastyczne zdjęcie!