Archiwa: joga na depresję - Joga | Zdrowie | Uważność

joga na depresję, jak sobie poradzić z depresją, deprasja sezonowa

Joga na jesienną depresję

6 lat ago

Joga na jesienną depresję Depresja jest bardzo groźną i niestety coraz bardziej powszechną chorobą. W miesiącach jesienno-zimowych problem zwykle się nasila ze względu na...

joga na jesienną depresję fot. Justyna Jaworska http://www.justynajaworska.com/

Joga na przełamanie jesiennej depresji

8 lat ago

Joga na przełamanie jesiennej depresji Każdy z nas przeżywa chwile pogorszenia nastroju, szczególnie w okresie jesiennym. Dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, przez co mamy coraz mniej...

5 asan na poprawę nastroju

8 lat ago

Dni są krótkie, a słońce rzadko wygląda zza chmur. Zimowy okres sprzyja nie tylko spadkowi odporności, ale również w tym czasie nasze samopoczucie zostaje wystawione na próbę. Wyraźnie...

Wyszukiwanie

joga na depresję

Joga na jesienną depresję

Joga na przełamanie jesiennej depresji

5 asan na poprawę nastroju