Opis wydarzenia
Ula Kukulska
Łączę zdobywane doświadczenia z maty ucząc się u najlepszych nauczycieli jogi. Ukończyłam m.in. kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalizacją hatha joga oraz międzynarodowy kurs Yoga Alliance RYT 500.
Agata Zagórska
Ukończyłam studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, następnie kurs nauczycielski u Basi Lipskiej Larsen – Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training Course I. Ukończyłam również studia podyplomowe na kierunku „Relaksacja i joga” na wydziale rehabilitacji AWF.
Informacje
W planie JOGA 3 razy dziennie:
- Codziennie przed śniadaniem: praktyka Jogi VINYASA (zajęcia wzmacniające, energetyzujące na różnych poziomach)
- Codziennie po południu: praktyka tematyczna, np. otwarcie klatki piersiowej, biodra, joga dla kręgosłupa, doskonalenie pozycji, relaksacja oraz YIN JOGA
- Wieczorem: relaks, medytacje, pranayama, joga nidra.
- DLA DZIECI – joga dwa razy dziennie oraz zajęcia kreatywne w czasie zajęć jogi dla dorosłych
Dla dzieci od 5 lat:
- JOGA dwa razy dziennie z Asią Borkowską
- Konie
- Zajęcia dla dzieci podczas jogi dla dorosłych
- Pokój zabaw w Gospodzie
- Przestronny plac zabaw na dworze przy Folwarku
Górka i saneczki 😊
Opis miejsca
Okolica folwarku i pałacu to 300 hektarów zieleni, krajobrazu upstrzonego pagórkami, zagajnikami i krętymi wąwozami. Można tu odnaleźć harmonię, którą najbardziej cenimy w kontakcie z naturą.Dumą Galin są konie, w zabytkowych stajniach mieszka tu ich przeszło 70. Posiadłość oferuje wczasy w siodle i kursy jeździeckie. Tradycja jeździectwa spotyka tu także wielopokoleniowe doświadczenie kuchni regionalnej. Trudno o większą rozkosz dla podniebienia. Lokalne smakołyki smakują znacznie lepiej po całym dniu jazdy konnej w przepięknych warmińskich plenerach.
Pałac i Folwark Galiny
https://www.palac-galiny.pl/
