Opis wydarzenia
Piotr Kurpiasz – nauczyciel ashtanga jogi, pranajamy i midfulness. Jogi uczy się u źródeł w Indiach u Sharatha Jois’a (autoryzacja do nauczania 1 serii ashtangi), pranajamy z Eddim Stern’em i Robertem Moses (autoryzacja 1 i 2 Yoga Education Collective). Inspiracji do prowadzenia medytacji dostarczyła mu wieloletnia praktyka własna, w tym pobyt na odosobnieniu w tradycji Vipasany.
Informacje
Majówka z jogą w słonecznym Maroko! Spędź tydzień w pięknej willi ze spektakularnymi widokami na Ocen Atlantycki.
- Rano będziemy praktykować Ashtanga jogę.
- W ciągu dnia znajdziemy czas na surfing, warsztaty wzmacniające ciało i spacery pięknymi plażami.
- Wieczorami będziemy resetować system nerwowy poprzez praktykę pranajamy, medytację, ceremonie dźwięków.
- To będzie wyjątkowy tydzień! Wzmocnisz ciało, uspokoisz głowę, nakarmisz się niesamowitymi widokami, poznasz Maroko od strony oceanu.
O zajęciach:
- Codzienna poranna ashtanga joga – dynamiczna medytacja w ruchu, która przynosi oczyszczenie
na poziomie ciała i umysłu, wzrost energii witalnej oraz równowagę i harmonię na codzień. Prowadzona w wersji dla już praktykujących oraz osób początkujących. - Mindful travelling („uważna obecność”) – świadome przenoszenia uwagi do chwili obecnej, w
podróży, podczas posiłków, na codzień. - Sesje oddechowe prajanamy – regulacja układu nerwowego poprzez oddech.
- Ceremonie dźwięków – pogłębiona koncentracja na dźwiękach mis i instrumentów etno, co
pozwala odpuścić myśli, zrelaksować umysł i ciało. - Wyjazd jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania w praktyce jogi, również
początkujących. - Chcesz poznać więcej szczegółów wyjazdu? Szukasz informacji na temat kosztów czy organizacji
wspólnych przelotów?
Skontaktuj się z nami: kontakt@piotrkurpiasz.com | 502 192 755
O miejscu
Piękna villa na wyłączność w miejscowości Tamraght w Maroko. Jogę praktykujemy tu w sali z tarasami ze spektakularnymi widokami na Atlantyk. W samym sercu surfingowych destynacji surferow z całego świata. Niebiaskie piaszczyste plaże, 300 słonecznych dni w roku.Zakwaterowanie w wygodnych pokojach. Wyżywienie wege.
